09SH50KM 指引手册.PDFVIP

09SH50KM 指引手册 2009 磨房上海 50 公里毅行线路 大致的线路走向，全程约 47KM ： 一、起点（临港新城，古棕路沪城环路车站）— 第一打卡点（东海农场，东海影剧院门口），约 15.5KM 古棕路——美人蕉路——海港大道——环湖南一路——环湖东一路——环湖北一路—— 临港大道——滨果公 路——三三公路 二、第一打卡点（东海农场）— 第二打卡点（滨海镇，通源东路路口），约 8KM 胜利塘林荫道—— 白玉兰大道——滨果公路——通源东路 三、第二打卡点（滨海镇）— 第三打卡点（东海镇，海东影剧院门口），约 13.5KM 南滨公路——军港公路——朝农路——盐朝公路 四、第三打卡点（东海镇）— 终点（惠南镇，南汇体育中心），约 10 公里 东港公路——拱极东路——拱极路——观海路 毅行时间进程 1、毅行起点： 临港新城，古棕路沪城环路车站 签到时间： 08 ：00 — 08：30 2、第一打卡点： 东海农场，东海影剧院门口 打卡时间： 10 ：30 — 12：00 3、第二打卡点： 滨海镇，通源东路路口 打卡时间： 11 ：30 — 14：00 4、第三打卡点： 东海镇，海东影剧院门口 打卡时间： 13 ：30