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/articleshtml[护肤心得] 上班族MM的24小时美肤大作战满脸痘印、/tag/皮肤皮肤暗黄，抱怨工作太忙没时间/美容/hufuxinde护肤？/tag/上班上班族MM对面皮肤红色警报不要坐以待毙，立即行动起来，扫除脸部肌肤问题，24小时美肤大作战不间断。7:00am喝水补充水分/tag/排毒排毒足足睡了八小时以上，虽然昨晚已经用了/tag/保湿保湿的/tag/晚霜晚霜，但皮肤却还是感觉有点干，最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水，让身体机能重新运作，促进新陈代谢。8:00洗脸要用温水 冷水无法将/tag/毛孔毛孔打开，新陈代谢了一夜的肌肤有把老废物质排出，温水洗脸可以轻柔的打开毛孔，清除毛孔污垢。避免热水/tag/清洁清洁，防止带走皮肤水分。9:00保湿/tag/喷雾喷雾解燃眉之急一天的8小时/office办公室/生活开始，也许是更久。长处空调环境会让肌肤水分蒸发，保湿喷雾可以及时补充水分，缓解肌肤缺水的燃眉之急。12:00午餐要/yingyang营养 口味要清淡久坐办公室，缺乏/tag/运动运动会让你的下半身脂肪堆积。如果现在有人约你去吃咖喱，一定要sayno，因为辛辣的/tag/食物食物会使水分大量流失。/tag/清爽清爽的商务套餐是不错的选择。15:00让保湿喷雾继续发挥功效在高度/tag/干燥干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”，高效的保湿，这个时候能帮助你解决烦恼。 19:00滋补汤水/tag/美丽美丽肌肤享受煲的滋补汤水，一天的疲劳散去一半。 含丰富营养的汤水，可以滋补身体疲劳。另外，饭前一晚汤可以帮助你减少主食的摄入，帮助/瘦身。20:00晚间护肤要领 不厌其烦 /tag/卸妆卸妆、/tag/洁面洁面、保湿、润肤，如果时间充裕一步都不要精简。循序渐进和坚持不懈是养成好肌肤的最佳美肤法则。22:00美容觉让肌肤充电一觉醒来发现肌肤变得水嫩细腻，这就算是美容觉的最大功效。将/tag/护肤品护肤品和肌肤细胞自我修复的步骤调整到一致，惊喜让你笑不停。
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