002推拿手法2.ppt

十、 搓法 1、方法：用双手掌面夹住一定部位，相对用力，方向相反的快速搓揉。同时上下往返移动。 2、动作要领：操作时，双手用力要对称，搓动要快，移动要慢 十一、 刮法 1、方法：用指端或拳尖或其他器具，在病变部位做直行或横行的反复刮试 十二、 掐法 1、方法：用拇指指端或指甲缘着力。切取一定部位或穴位，持续或间断的用力 2、动作要领：垂直用力按压，以拇指掐法常用 十三、 拨筋法（分筋法） 1、方法：用拇指指端按压肌腱部，取与肌纤维或韧带垂直的方向按而拨动。 十四、 理筋法（顺筋法） 1、方法：用一拇指指腹压于上端，另一拇指指腹顺着韧带、肌纤维或神经方向缓慢移动，顺理其筋 （一）、 叩击 1、方法：双手握空拳，用拳的尺侧面交替叩打被按摩的部位 2、动作要领：动作小而轻快，以肘为支点进行发力，肩、肘、腕要放松，用力均匀，连续不断，深透舒适 （二）、 轻拍 1、方法：双手握空拳或双手自然伸开，掌心或拳心向下交替拍打被按摩的部位 （三）、 切击 1、方法：双手自然伸开，以手掌尺侧面接触被按摩的部位，沿着肌纤维的方向交替敲击 2、动作要领：直接击打，刚中含柔。均匀协调，操作和缓有序 附、 捶法 1、方法：按照拍击法要领，以单手的侧拳、仰拳或掌根击打治疗部位。分侧拳捶、仰拳捶和掌根捶 2、动作要领：以实拳直接刺激组织而产生振动，发出声音比较闷实，要准：（对准治疗点）、狠（用力足够）、稳（捶下去稳住不移动）、实（发出闷实声音） 关节的被动运动，要求安全、有效、省力、方便 1、方法：一手握住关节远端肢体，另一手握住关节近端肢体，在关节的被动生理范围内作被动的运动 （1）、颈部运拉法：一手扶头，一手托下颌，轻轻使颈项左右旋转，前俯后仰 一手握住腕部或托住肘部，另一手按在肩部上方，使肩关节屈伸、内收、外展、内旋、外旋及环转 （3）、肘关节运拉法 一手握住腕关节上方，另一手握住手掌中部，使腕关节屈伸、内收、外展、及环转运动 一手握住足跟部，另一手扶住膝部上方，作髋关节的屈伸、内收、外展及环转运动 一手握住踝部，另一手按在膝关节上，使膝关节屈伸、内旋、外旋运动 一手握住小腿下部或托住足跟部，另一手握住前足掌，作踝关节屈伸、内收、外展及旋转运动 附、 拔伸法 1、方法：即牵引、牵拉。固定肢体或关节的一端，牵拉另一端 十七、 擦法 1、方法：用手掌的大、小鱼际或全掌、掌根附着在身体一定部位，进行直线形往返移动。 2、动作要领：操作时，腕关节伸直，使前臂与手掌接近相平，肩部放松，肘关节自然下垂，着力部位紧贴皮肤，以肩关节为支点，上臂主动，带动手掌前后或上下摩擦移动 十八、扳法 1、方法：用双手分别固定关节的远、近端或肢体的一定部位，向同一方向或相反方向用力，使关节伸展或旋转 十九、 抹法 1、方法：用单手或双手拇指螺纹面或手掌面紧贴于身体一定部位，略用力作上下或左右的单向移动 二十、 弹筋法 1、方法：用拇指与示、中两指或拇指与其余4指指腹相对紧捏肌肉或肌腱，用力提拉，在上提过程中，使肌肉或肌腱从手中迅速滑脱 2、动作要领：操作时，指腹着力，切勿指端用力内陷，由轻到重，刚中有揉，每处提弹1--3下，然后轻揉，缓解提弹的不适感 （6）、膝关节运拉法 （7）、踝关节运拉法 3、作用：通利关节、舒筋活血、防止或松解粘连、改善关节运动功能和矫正小关节的微细解剖位置改变 4、适用：多用于四肢关节和颈项、腰部，常在按摩结束时使用 2、作用：整复扭错的肌腱和移位的关节 3、适用：多用于治疗关节错位、伤筋等 3、作用：整复扭错的肌腱和移位的关节 4、适用：多用于治疗关节错位、伤筋等 3、作用：促进血液循环，提高皮肤温度，增强关节韧带的柔韧性。行气和血、消肿止痛、健脾和胃  4、适用：全身各部位。掌擦法：接触面大，适用肩背部、胸腹部 鱼际擦法：适用四肢 3、作用：舒筋通络、理筋整复、滑利关节、松解粘连 4、适用：适用于腰部扭伤及脊柱小关节紊乱 2、动作要领：动作轻巧准确，果断快速，用力稳妥着实，不可硬扳，慎用此法 3、作用：开窍镇静，醒脑明目 4、适用：适用于头面部、颈项部、胸腹部和掌指部。尤以头面部较为常用。对头痛、头晕及颈项僵痛等症常用本法作配合治疗 2、动作要领：与推法相似，但抹法可根据不同部位作单向或八字形移动，而且着力比推法重 * * 3、作用：舒筋通络，调和气血，放松肢体和肌肉 4、适用：适用于腰部、胁肋部及四肢部，以上肢部最为常用，该手法对体育运动的训练与竞赛后的放松整理有良好的作用。 3、作用：发散解表、温通经络、松筋活血、解痉止痛 4、适用