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- 2017-11-19 发布于江苏
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青少年足球训练方法演示稿
* 足球专训 * (九)重视理论学习 引导足球运动员走向高水平的关键因素是—足球意识,而提高意识的基础是运动员的文化知识水平,因此,必须重视对运动员进行文化理论教育。 * 足球专训 * 教育的内容包括:足球比赛的规律、足球裁判规则及方法、比赛场上不同人群的心理及行为、兵法知识理论、运动生理知识、运动保健知识、运动营养知识······ * 足球专训 * (十)树立良好学风 “学艺先学德,做戏先做人。”借用艺术界的这句名言,我们对青少年进行培养时,首先要教给他们做人的道理,培养他们作为足球运动员应该具备的素质(精神方面) 。 * 足球专训 * 从小树立远大的理想,坚定为国争光、奋勇拼搏、勇攀高峰的信念,从而树立良好的学习、训练风气,坚决杜绝目前我国足球运动员身上存在的各种不良习气。 谢 谢! * 足球专训 * * 足球专训 * 3、提高和过渡阶段(U~15和U~17年龄组) (1)以现今足球高水平比赛的需要为指导,使个人足球技巧和技战术能力向高水平发展并有效地提高位置技战术能力且要形成个人特点。 * 足球专训 * (2)在个人、位置、小组技战术能力发展的基础上,加强全队整体攻守战术训练,逐步形成全队的技战术风格与基本打法,并向高水平发展过渡。 * 足球专训 * (3)在全面发展身体素质的基础上重点发展速度、耐力、爆发力等专项身体素质,为足球竞技能力的全面提高和向职业足球
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