饮食与健康讲稿.pptxVIP

《大学生饮食与健康》之营养的相互影响学院：物理与电子信息学院班级：14物理学本姓名：物理与电子信息学院14级物理学本营养的相互影响物理与电子信息学院14级物理学本与蜂蜜相影响食物与黄瓜相影响食物与猪血相影响食物与胡萝卜相影响食物与柿子相影响食物与牛奶相影响食物食物结构相宜表十大垃圾食品蜂蜜物理与电子信息学院14级物理学本禁忌人群：糖尿病人、婴儿忌食适宜人群：一般人群均可食用与蜂蜜相克食物物理与电子信息学院14级物理学本蜂蜜+孜然同食：易上火伤肝，眼红肿蜂蜂蜜+豆腐干：有损听力，腹泻蜜+韭菜：一起吃会阻碍血液循环蜂蜜+莴笋：不利肠胃，易致腹泻蜂蜜+洋葱：一起吃会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明蜂蜜+开水：会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味：一起吃会使蜂蜜中的营养成份受到破坏蜂蜜+鲫鱼：一起吃会中毒，用黑豆、甘草可以解毒蜂蜜+大米：一起吃会胃痛蜂蜜+豆浆：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收蜂蜜+螃蟹：中毒物理与电子信息学院14级物理学本与蜂蜜相宜食物物理与电子信息学院14级物理学本蜂蜜+南瓜子：可驱蛔虫蜂蜜+鸭梨：缓解咳嗽蜂蜜+雪花梨：缓解咳嗽蜂蜜+牛奶：缓解贫血和痛经蜂蜜+雪梨：缓解咳嗽蜂蜜+胡萝卜：排毒蜂蜜+茼蒿：预防便秘蜂蜜+黄瓜：润肠通便物理与电子信息学院14级物理学本黄瓜物理与电子信息学院14级物理学本禁忌人群：脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者；肝病