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演讲与表达技巧训练 1 主要内容 了解自己的语言表达能力； 学会在公众面前讲话； 学会在演讲中使用辅助工具； 肢体语言在演讲中的运用； 如何在演讲中进行语言沟通； 掌握即兴演讲的技巧。 一、了解自己的语言表达能力 发音：正确、清晰、优美； 语句：流利、准确、易懂； 语调：贴切、自然、动情。 如何训练？如何提升？ 3 注意情绪对表达的影响： 生气的时候一句话 开心的时候一句话 伤心的时候一句话 4 二、学会在公众面前讲话 怎样才能在公众面前把话讲好？ 5 二、学会在公众面前讲话 准备材料： 题目（一个主题）、材料（直接和间接收集，材料要定向、要充分、要有客观性，材料要典型、真实、新颖、适合听众）、编列演讲提纲（演讲的标题、演讲的论点、演讲的材料依据） 7 二、学会在公众面前讲话 演讲稿的结构：开头、主体、结尾 古代文人给了我们写好文章做了形象比喻： 凤头（要美丽独特） 猪肚（要丰富充实）:讲观众需要的东西，满足其需要。　 豹尾（要铿锵有力） 8 二、学会在公众面前讲话 演讲中的语言沟通 演讲中的非语言沟通 个人形象的职业化 对听众的反应做出反馈 时间的控制 9 三、演讲辅助工具的使用 幻灯片 录像带 VCD 图片 模型 10 四、演讲语言艺术技巧设计 承上启下 少说客套话 从缓、平、稳开始 起伏结合 事例要亲切可信 11 五、肢体语言在演讲中的运用 保持微笑，当不能笑的时候可以闭目； 面部表情要自信； 眼神坚定，目光有神； 手势步法运用得当。 12 如何在演讲中进行语言沟通 问好 赞美 提问 。。。。。。 13 六、掌握即兴演讲的技巧 一、即兴演讲的基础知识 什么是即兴演讲？ 即兴演讲的特点 即兴演讲的主题 即兴演讲的标准 即兴演讲的障碍 即兴演讲的禁忌 14 六、 掌握即兴演讲的技巧 二、即兴演讲技巧 1、即兴演讲的基本技巧 演讲前的准备：克服紧张情绪、认真构思腹稿、了解听众 演讲时的技巧：开头的技巧（直入式、引用式、提问式）、讲话中的技巧（如何表现自信心、如何增强号召力、如何吸引听众、如何拉近与听众的距离、如何消除对抗心理、如何激发听众同情心、如何增强说服力、如何巧用数字） 结尾的技巧： 启发式、升华式、出人意料式 2、即兴演讲做好“巧”技：巧用自己的名字、巧解别人对自己的称呼、巧用“自嘲”、巧作对比； 3、让即兴演讲兴更浓：投其所好、顺手牵羊、自我解嘲、暗度陈仓、随机应变。 15 怎样突破紧张 一、克服演讲前的怯场： 充分准备、适应变化、带点幽默感 二、消除演讲时的紧张情绪： 回避目光法、呼吸松弛法、自我陶醉法、 自我调节法、注意转移法、语言暗示法。 16 让你演讲更轻松 熟悉场地 熟悉听众 熟悉你的讲稿 放松自己 设想你自己演讲时的情景 要意识到在场的人们希望你成功 不要道歉 集中注意力与内容上 把紧张化成积极的动力 积累经验 17 谢 谢！