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正确读书和写字姿势(MHB)
卫生部曾对300名正视学生和300名近视学生进行调查… 结果发现:错误的握笔姿势、不当坐姿都会影响学生视力。 1、你认为正确的读书姿势是怎样的？ 正确的读书姿势 读书儿歌 小朋友，爱读书， 读书姿势要做到： 身直、 头正、肩要平， 两脚着地与肩宽， 胸离桌子一横拳， 眼离书本一尺远。 正确的握笔方法是怎样的？ 写字与握笔姿势儿歌 学写字，要牢记，头正肩平 脚着地，三个“一”字要牢记。 眼离书本一尺远，胸离桌边 有一拳，手离笔尖要一寸。 大指二指对齐捏，三指在下 来托起，四指五指往里卷， 笔杆党靠在虎口处，拳心要空 腕用力，提笔就是来练字。 * * 一年级健康 授课教师：王丽萍 正确的读写姿势 正确的坐姿 身直： 正确的坐姿 头正 正确的坐姿 肩平 正确的坐姿 脚着地： 正确的读书姿势 眼离书本一尺远 胸 离 桌 子 一 横 拳 休息一下，马上回来！ 二、正确的握笔 写字姿势 你认为正确的写字姿势是怎么样的？ 眼离书本一尺远， 胸离桌边有一拳， 手离笔尖要一寸。 × × 握笔方法： 大指二指对齐捏，三指在下来托起，四指五指往里卷， 笔杆党靠虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。 * *
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