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卫生知识 学校预防流感 流行性感冒简称流感，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其起病急，传染性强，易引起暴发和流行，学校是人群密集场所，流感最容易流行蔓延，学生是感染流感的高危人群，学生一旦感染流感，不仅缺课， 还容易引起其他一些炎症等并发症。 流感的症状有：发热、全身不适、肌肉酸痛、头痛、咽喉痛、鼻塞、咳嗽等，除全身症状外，有些人还有胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。 流感病人是传染源。流感主要通过空气飞沫传播，病人在咳嗽、打喷嚏、说话时经空气传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和污染病毒的物品也可能引起感染。 　流感流行具有一定的季节性，我国北方地区的流行一般均发生在秋、冬、春季，主要原因是季节变换、天气寒冷，人容易受寒，受寒后抵抗力减弱，病毒便乘虚而入，侵袭我们的呼吸系统。秋冬季节，因怕冷经常把门窗关闭，空气不流通，我们又多半在室内活动，病毒容易传播。 引起流感的流感病毒分甲、乙、丙三型，其中甲型和乙型流感对人类威胁较大。人们每次患流感可能由不同型别的流感病毒引起，加之流感病毒容易变异，甲、乙、丙三型流感病毒之间没有交叉免疫，所以，每个人也可以患几次流感。甲型流感每2～3年有一次小流行，10～15年一次大流行，乙型流感是局部流行，而丙型流感主要是散发或家庭内传染。 流感危害性大，传播迅速、流行广泛、影响面广可引起暴发流行甚至世界范围大流行。 流感预防 流感没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。流感的预防可以分两个方面，第一，从常规的生活习惯预防。第二是接种流感疫苗。 （一）保持良好的个人及环境卫生。（二）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。（三）打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。（四）均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。（五）每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。 （六）在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。（七）在流感流行季节前接种流感疫苗。 接种流感疫苗是预防和控制流感很有效的措施。接种流感疫苗可以显著降低流感的患病率。 流感疫苗是每年根据病毒的变异来生产的，因此流感疫苗应一年接种一次。