大学生心理健康教育之三(自我意识)2.pptVIP

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  • 2017-11-22 发布于江苏
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大学生心理健康教育之三(自我意识)2.ppt

大学生心理健康教育之三(自我意识)2

大学生心理健康教育之三 ——自我意识发展:我是谁?;“你是谁测验”(Who Are You Test) ;主要学习内容:;;;;一、“自我意识”知多少 ;(二)自我意识的结构 第一,从内容上看,自我意识分为生理自我、心理自我和社会自我三个层面。 生理自我又称为物质的自我,是指个体对自己的身体、生理等自然面貌的认识。 心理自我又称为精神自我,是指个体对其心理活动的感知,即个体能够感知调节自己的心理活动的过程、状态和特征。 社会自我是指个体对自己被他人或者群体所关注的反映,是自我的中心部分。 ;;;;;;;;;;(二)自我意识的矛盾与偏差 1、现实自我和理想自我之间的矛盾 如果说理想自我是指人主要关注自己“想要成为一个怎样的人”,那么现实自我则关注的是“我是怎样的一个人”。 所以,理想自我和现实自我之间不一定一致。当理想自我和现实自我之间存在较大差距,不能将理想与现实自我很好地结合起来时,就会造成心理冲击,产生自我意识的矛盾,表现出焦虑和不安。为了摆脱自我意识的矛盾,使自我意识的主客体两个方面再统一起来,即所谓的自我再统一。;自我再统一;;4、自我体验方面,表现出过强的自尊心和过强的自卑感。 ;;;;;;;;;;;;;;;案例3: 刘某,大一男生,来自广西某市,父母都是干部,家庭状况良好。他

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