M护理人员心理健康的维护.pptVIP

检查作业 1、什么是心理健康？心理健康的标准是什么？ 2、如何看自身心理健康中出现的问题？ 3、青春期心理特征 4、某高校一名大学生，在中学时是班上的“尖子”，但进入大学后，他总认为自己成绩达不到自己的期望值，总是沉浸在自怨自艾之中，最终导致自卑。在生活上，由于在中学时过惯了衣来伸手、饭来张口的生活，独立生活能力太差，以致进大学后生活难以自理，生活费乱开支，生活无规律，身体状况下降，患上了肝炎不得不住院治疗。这期间他的情绪低落到极点，极度抑郁，甚至拒绝接受治疗。 请你思考：你如何评价上述案例中所提到的那位大学生？你认为他应该怎样调整自己的生活？你的生活状况如何？你知道该从哪些方面来管理自己的生活吗？ 前言 护理工作充满挑战与压，久处在压力下，若疏导不当，会造成护理 人员工作热情降低，甚至 疲溃门。根据不同的调 查，护士职业群体的心理问题要高于一般人群。护理人员的精神健康问题及防范措施日益受到重视。而提高护理人员高压下维持精神健康的能力，提高自身的“免疫力”才是解决护士精神健康问题的关键。 第3章 护理人员心理健康保健 教学目标 1．能说出护理人员应具备的的心理素质和 培养方法 2．熟悉护理人员的心理压力 3．能正确叙述护士心理健康的维护方法 一、护理人员的心理素质与培养 一名两岁患儿因前不配合，给予镇静药“氯氨酮”肌注，麻醉师又静推了“力月西”，没过半分钟，病人了出现舌后坠，已出现“鼾声”； 巡回护士发现有异常，告知麻醉师“小孩有舌后坠可能”； 护士用小垫放置于肩膀下面，以让头部向后仰卧，采取了体外口咽通气法，减轻舌后坠可能性。 但护士的话没引起麻醉师的注意，未给予处理； 护士用耳朵去听呼吸声，没有听到任何出气的声音，又一次告知麻醉师，还是没有对其处理； 护士将盖在小孩身上的被子取下，让其观察小孩的腹部呼吸，这时小孩的腹部已经膨胀，心率也加快，氧饱和度下至85％，麻醉师马上给予面罩加压给氧，因小孩较肥胖，舌后坠，氧气没有顺利通过面罩给予，所以，发生了紫绀，护士马上呼来了上级教授； 上级教授放入口咽通气管，然后持续加压给氧，小孩氧饱和度上升、心率下降，恢复其正常生命体征，手术也将顺利进行，术后病情平稳回病房。 （一）良好的认知能力与培养 1. 敏锐的观察力 2. 准确的记忆力 3. 独立的思维力 4. 灵活的注意力 （二）愉快而稳定的情绪 （三）高尚的心理品格：情感、意志… （四）良好的个性特征 (五）良好的适应能力 气质类型 多血质：动作迅速、敏捷、灵活；热情善 于适应环境；注意力易转移 粘液质：稳重、沉着、冷静、节制、细腻 混合型 性格 稳定外向型和稳定内向性 爱在左， 同情在右， 走在生命的两旁， 随时撒种、随时开花， 将一径长途点缀得春花弥漫， 使穿杖拂叶的行人不觉得荆棘， 有泪可落却不悲凉。 工作倦怠 二、护理工作压力 一、常见的护理工作压力原 4、与对护士期望有关的压力原: 人们把护士誉为“白衣天使”，寄予厚望。 在实际工作中，由于各种原因，护士并 不能满足所有病人及家属的每一个期 望。 5.与接触临终病人和死亡病人有关的压力原: : 护士在处理濒死和死亡病人时会出现许多复杂反应，常见的反应为丧失与忧伤。 面对病人被病魔夺去生命，难免会有一种对自身价值否认的无可奈何、若有所失之感;继之而来的是痛苦的忧伤心境。 三、护士心理健康的维护★ ★ ★ 1．树立健康的职业心态；保持躯体健康 2．加强相关知识的学习；寻找专业成知点 3．保持和谐的人际关系；结交知己，与人为善 4．提高情绪调控能力；欣赏秘悦纳自己 5．学会休闲和娱乐；培养兴趣与爱好；生活作息弹性化；充实家庭生活 6．提高社会支持。面对面现实，适应环境 作业 1、说出护理人员应具备的的心理素质．熟2、说出护理人员的心理压力 3．说出护士心理健康的维护方法 * 1、与护理工作性质有关的压力原： 护理人员在第一线工作，密切接触病人和病人家属，对病人健康负有重要的责任，在急诊室、观察室、ICU、CCU及手术室，特别是在病房上大夜班时，病人病情变化多样，不确定性因素很多，护士必须及时观察病情并迅速作出护理处理，工作难度大，应激刺激强度高。 2、与工作负荷有关的压力原： 随着社会进步，人们对护理服务的需求日益增长。目前,在我国相当多三甲医院病床与护士之比为1:0.2～0.35,远低于卫生行政部门规定的护理人力编制1:0.4要求。致使相当部分护士工作负荷过重。 超负荷的工作状态和长期紧张的脑力劳动、复杂的人际关系和多变的人际冲突，使护士病假