如何做一名优秀女生——初中一年级女生入学前教育讲稿.ppt

Hands：能干的双手 特长，要有一个拿得出手的特长，坚持弹琴 劳动，要学会照顾自己，自己收拾自己的房间，学会做简单的家常菜 S H E R O I Health s Health 心理健康 生理健康 生理健康 增强体魄 饮食 休息 锻炼 珍爱生命 安全常识 安全行为 调查显示，我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡，平均每天有40多人，相当于每天有一个班的学生失去他们如花的生命！楼房拥挤造成学生受伤，课间追逐打闹造成骨折，课堂上被铅笔头扎伤、实验过程中被烫伤、溺水身亡、学生打架斗殴以及车祸等意外事故令人防不胜防。在这些枯燥冰冷的数字，这些令人心颤的事实的背后我们看见了什么呢？ 一、 来自学生之间的暴力、打斗行为。 二、 来自学生之间的欺诈、侵权行为。 三、 放学后，来自校外不良人员对在校学生的侵害。 四、 厕所、校园死角学生聚伙吸烟、打斗行为。 五、 商店、食堂、小卖点的食品安全。 六、 由网吧等社会文化娱乐场所引发的不安全因素。 七、 校园内部的丢窃，包括自行车丢失。 八、 失火、触电、溺水，中毒。 九、 理化生实验，体育运动中的意外伤害。 十、 课间、室外活动时行走、上下楼或违纪攀爬造成的伤害。 一、 校门外道路交通事故。 二、 学校周边发生的暴力、打斗、伤害行为。 三、 学校周边发生的敲诈、侵权行为。 四、 校外不良人员对在校学生的言行和心理威胁。 五、 在网吧等社会文化娱乐场所引发的侵权和伤害。 六、 因学生旷课、逃学、离家出走在社会上发生的不安全因素。 七、 上网游戏、聊天、不健康书刊音像作品造成的不安全因素。 八、 社会黄赌毒现象影响学生产生的不安全因素。 九、 社会不法分子对青少年的引诱、拉拢、教唆。 十、 父母离异，单亲，空巢留守、私租房屋引发的不安全因素。 发生意外时的自我保护 若在逃生的途中被推倒在地，失去平衡的话，要设法靠近墙壁，身体蜷成球状，面向墙壁，双手紧扣置于颈后，这样手指、背部和双腿可能受伤，但保护了最脆弱的部位。 平时注意培养自我保护意识。 遭遇意外时， 一定要保持镇定，不要盲目逃生， 只有保持冷静的情绪，理智应对，才能有序撤离危机现场。 生命像是一根丝线，一端系着昨天，一端系着明天。站在两端之间，我们才知道：因为生命，我们才会拥有今天，因为今天，我们的生命才得以延续。 我们的生命是宝贵的，也是脆弱的，一次小小的意外就可能吹破生命那张薄弱的纸，一点点烛光可能很微弱，寒风、冷雨会将它随时浇熄，但如若我们将它捧在手心，悉心呵护， 那一点微弱的烛光就可能照亮整个世界。 让我们把心中的温暖献给这美丽的生命吧！ 热爱生命 我不去想是否能够成功既然选择了远方便只顾风雨兼程 我不去想身后会不会袭来寒风冷雨既然目标是地平线留给世界的只能是背影我不去想未来是平坦还是泥泞只要热爱生命一切，都在意料之中 心理健康 自信心，相信自己，天生我才必有用 适应力，了解新的环境，适应新的环境，对流言等现象要以平静的心态去对待 发泄舒缓，有问题不要闷在心理，可以向家长、老师、朋友倾吐 交流沟通，加强和同学、朋友、家长的交流和沟通，遇事多听听家长的意见 增强自信心的三要诀： ?1、想你会成功，不要想你会失败。 2、不时地提醒自己你比你想象中的要好。 3、树立雄心大志。? 培养自信心的五种方法： 1、无论集会、座谈，开会，坐在前面。 2、练习正眼看人。 3、将走路速度加快25%。 4、养成主动与人谈话的习惯。 5、开怀大笑。 青少年增强自信心的十条建议 1、每天照三遍镜子。清晨出门前，对镜整理着装。午饭后，照一遍镜子保持整洁。就寝前洗脸并照镜子，这样你就不必为仪表担心，而会一心一意去学习和工作。 2、不要总想着自己的身体缺陷。其实每个人都有各自的缺陷。你对缺陷想得越少，自我感觉就会越好。 3、不要让人觉察你的窘态。你感觉明显的事情，其他人不一定感觉注意到，当你在众人面前讲话感到面红耳赤的时候，听众可能只看到你两腮红润。 4、不要过多的指责别人。批评别人是缺乏自信的表现。 5、别人讲话时，你不必用插话来博取别人的好感，只要注意地听别人讲话，他们就一定会喜欢你。 6、为人坦诚，不懂就是不懂。对别人的成就和魅力要勇于承认，不能故作冷漠。 7、要在自己身边找一个能与之分享快乐和承受痛苦的朋友，这样就不会感到孤独。 8、不要试图用高声大叫或酒精来壮胆或提神。 9、如果别人不理你，不要总觉得自己错。对于有敌意的人，不讲话是唯一的方法。 10、避免使自己处于一种不利的环境中。否则，虽然人们对你表示同情，但他们同时也会感到比你的地位优越而在心里轻视你。 Believe me I can