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初中生物七下4.2.1食物中的营养物质4.2.3合理营养与食品安全(最终定稿)
第二章 人体的营养;;;;;;总结三大供能物质:;;;2.实验原理
通过测量食物燃烧放出的_______来测定食物中能量的多少。
3.计算方法
食物中的能量(焦/克)=水量(毫升)×(燃烧后的水温-燃烧前的水温)(℃)×4.2(焦)÷种子质量(克)
4.注意事项
(1)实验测得的数据往往存在误差,因此需要设置_________。
(2)此实验测定的数据与理论值相差较远的原因有
____________________________________________________________________。;;2、无机盐
(1)无机盐的作用多种多样。如,钙是构成牙齿和骨骼的重要成分等。;;;;;;;
(2)维生素缺乏症:
缺乏维生素A,易患_________;
缺乏维生素B1,易患___________;
缺乏维生素C,易患_____________;
缺乏维生素D,易患__________________________。;;;;24;;
1.合理膳食:指全面而_____的营养。
全面:营养素种类齐全
平衡:营养素量要合适
早中晚的能量分配为
_________________左右。;2.食品安全
(1)安全常识:
(2)绿色食品:指产自良好生态环境,无污染、__________、______的食品。
(3)立法保护:我国于2009年6月1日起施行________________。
;自我检测;4、同样质量的下列食物中所含的能量最多的是
( )
A、花生 B、大白菜
C、豆油 D、小麦粉
5、多吃黄色玉米、胡萝卜等可预防夜盲症,因为这
些食物中含有丰富的_________能在人体内转变成_________。;6.饭堂配备的套餐中有米饭、烧鸡、豆腐、大白菜,其中所含的营养物质有 ( )
A.糖类、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水
B.糖类、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐
C.糖类、脂肪、蛋白质、维生素
D.糖类、脂肪、蛋白质、无机盐
;9.[2014·娄底]合理均衡的膳食有利于身体健康和生长发育。日常生活中,应科学安排一日三餐,图中能代表一日三餐中各种食物合理配置比例的是 ( )
A B C D;10.[2015·东营]生物课上学习了“食物的营养成分”和“合理膳食”,同学们纷纷在微信群聊里“晒”出了自己的午餐(图11-1)。你认为谁的午餐既营养合理又??济实惠 ( )
A.甜心冰激淋
B.小黄豆
C.腹黑大魔王
D.太阳雨
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