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我所看待的逆境是否客观？有哪些自身的人为因素？ 这些原因中哪些是我造成的？哪些是别人造成的？ 哪些证据证明在逆境中我对责任的区分是正确的？ 我所认定的逆境和分析是否准确？ 我对逆境的看法和别人对逆境的看法有何偏差？ 我克服逆境的真正动力在哪里？ 检视自己面对逆境的态度，是面对还是逃避？ 我如何看待逆境？ 通常我会如何处理逆境？ 逆境的强弱和我的心态有什么关系？ 别人如何评价我面对逆境的表现？ 我逃避逆境时通常采取什么方式？ 我通常是聆听内心的声音还是凭大脑的判断？ 我是马上行动去处理还是犹豫拖延？ 我区分起因和责任是凭直觉还是理性分析？ 我怎样看待我的直觉能力？ 我的直觉对克服逆境的帮助有哪些？障碍有哪些 我需要做些什么来提升我的AQ？ 我还需要哪些额外的资料？ 我能做什么控制逆境？ 我能做什么限制逆境的影响范围？ 我能做什么缩短逆境影响我的时间？ 逆境是一种祝福！”在逆境中，冷酷的事实确实是带来了无可弥补的损失，但真相的背后却隐藏了伟大的力量，引发改变。每一次挫折和失败都是一种自我超越的过程，帮助人打破过往一成不变的信念框框，终结了许多幼稚和不成熟；每一次挫败都能磨炼人的意志，考验人的耐性和能力。拿破仑?希尔还说：“它看起来像是失败，其实却是一只看不见的智慧之手，强迫人们改变方向，向着另一个更有利的方向前进。”　　所以，人生中当你有下面这些想法的时候，也许逆境是一种祝福： 每个事件背后都隐藏了正面的意义。当我们有这个信念的时候，许多行为都变得善良了，而不会认为一个错误的行为就代表身处绝境。 拥有这个信念，会减少许多挫败感，不是失败， 只是成功地知道这个方法是不可行的。 爱迪生经过了九千多次失败都不能发明电灯， 他的朋友劝他不如放弃吧！他对朋友说：“这不是失 败?而是成功地找到了九千多个不能制造电灯泡的方法， 我离成功又走近了一步!” 从每件“失败”的事件中学习到一些新知识，这是人生 经验累积的途径，没有经验累积的人倒是很难成功。许多 人因怕失败而停步不前，或不容许自己犯错误，视犯错误 为天大羞耻，所以不会成功。其实每个人都会犯错误，只 要我们从中学习，就会让错误成为经验。 两个人比武，假如你只有五个招式，对手有七招，对方赢的机会比你大；相反，如果你有十招，而对手只有七招，你就有机会占上风。 一个徒弟问师傅，如果对手和自己在地上均有一条相等长度的线，如何能赢到对方，师傅回答说：“我们没有办法令对方的线缩短，但却可以使自己的线延长，这就是胜利的法门。” “不断用同样的方法重复做同样的事情，却期望会出现不同的结果”。这是一种可怕的执著，所以，这种人被定义为“神经病”。 面对一个聋的人说话，听者当然接收不到，于是你会大声重复一次、两次原本说的话，对方还是收不到，于是又再继续提高音量，以为这样可以收到。这是多么愚笨!为什么不改用其他方法?例如用写字、图画、手势等。一个方法行不通，就要马上改用其他方法。无谓的执著只会酿成悲剧的结局，因为只懂得用一种方法的人，只能死路一条。 要相信人生下来就已经拥有所有需要的一切资源，包括创意、自信、快乐、智慧、活力、勇气和健康等等很多东西，只是我们不懂得在适当时间把它们发挥出来，加以运用。 很多人事业失败，还会东山再起；也有很多人，面对失败一蹶不振。东山再起的人，盘点一下剩下的资源，准备再度出发；一蹶不振的人盘点一下所有的挫折和打击，沉浸于痛苦之中。人的注意力在哪里，命运就在哪里！你认定是悲剧的，一定有悲剧上演；你认定是喜剧的，一定会有喜剧发生。看事情的角度会影响人的心态，同时心态也决定着命运。  你相信会发生的事情，总是再三发生；因为你相信，它才会发生。——弗兰克?劳埃德?赖特 每个人说出的话语都是有力量的，如果每个人都能用积极的话语对待别人、鼓励别人，那么我们就可以达到更高的生活境界。预言定律的真正意义，并不在于预测出惊天动地的大事件，而在于鼓励我们周围的人，用一种积极的心态看待自己和别人——光明、爱与力量。 第一约定——用爱和承诺去讲话。说话要中立、客观。不说违心的话。不说对别人和自己不利的话，不说没根据的话。从爱和真诚出发去表达语言的力量。 第二约定——区分别人的干扰。别人所做的事，所说的话都是为他们自己服务的，没有一样是特地为你做的，所以，不要自做多情的引来无谓的干扰。 第三约定——求证假设。每个人都不能离开假设而活着，但是你要清楚你的假设不等于事实和真相，要避免误解就要勇于求证，沟通彻底。 第四约定——尽心致胜。赢的体验决定一生的价值，每时每刻尽心致胜就是为自己的人生体验负责任，而不是为别人多做什么！ 四个约定与其说是约定，不如说是一双让心自由的翅膀，按着它去做，我们会获得爱和幸福的全新体验。约翰?列农说过“闭上眼睛，生活会变容易，睁开眼睛，只会误解看到的