【精选】2011年网络考试《运动与健康》试题.docVIP

?????? 1.单选题(本题总分50.0分,本大题包括25小题,每题2分,总计50.0分) 1.(本题分值:2) ??下列哪项运动不适合中老年人(???)A.走跑交替?B.太极拳C.健身操D.瑜伽?用户答案: D 2.(本题分值:2) ??下列哪项不是运动对生理的作用是(???)A.运动可以加强呼吸功能B.运动可使心肌发达C.运动可增强肌力和体力D.运动让人保持积极向上的心态?用户答案: D 3.(本题分值:2) ??下列哪项不是太极拳的锻炼要领(???)A.保持心平气和，坚持?心静?B.集中精神C.热身运动D.正确把握各种不同姿势和动作的要求?用户答案: C 4.(本题分值:2) ??最佳的运动频度应该是每周多少次(???)A.4次B.1~3次C.5次以上D.3~5次?用户答案: D 5.(本题分值:2) ??短时间的爆发式运动消耗的什么(???)A.葡萄糖B.三磷酸腺苷C.乳酸D.丙酮酸?用户答案: A 6.(本题分值:2) ??下列哪项不是思维迟钝型导致的后果(?)A.思维变得迟钝B.观察、分析、判断能力下降C.免疫力下降D.极易产生烦躁、忧愁、痛苦等不良情绪?用户答案: C 7.(本题分值:2) ??本视频没提到下列哪项内容(???)A.运动的益处B.不运动的危害C.合理安排运动