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生死兵法 根據邱安博士演講稿整理 女士們、先生們、在座的各位健康領域、醫學領域的專家們，大家好，今天有幸為大家做這個專題講座，感到很榮幸，希望大家能有所收獲。 生命是一個偉大的奧秘，生命的過程是一次神奇的旅行，生命的精彩註定要經歷無數的戰鬥，生命在戰鬥中成長，在成長中戰鬥，經歷生活的目標，成就生命的目的。健康是生命的旗幟，是生命必須要經歷的目標，一直以來人們在旅行時常常忘記看地圖，常常忘記了自己的旗幟在哪裏，常常迷茫於自己在哪裏。今天我要講的主題就叫《生死兵法》，其核心內容是講健康的系統還原法，這個內容很重要，他是我多年實踐的結果，會引領你穿越生命的千山萬水，超越生命的千難萬險，讓你生命的旗幟一直飄揚在生命的每一天。 什麼叫健康呢？沒有疾病、體魄強健、功能正常、內心喜悅，這四個部分構成了健康的標準。沒有疾病是健康的起點，是醫學的終點。《孫子兵法》曰：“上兵伐謀，中兵伐交，下兵攻城”。達到不戰而屈人之兵是上策，此是講兵法。早於《孫子兵法》數百年的《黃帝內經》對疾病的認識亦同兵法：上工治未病，中工治欲病，下工治已病。兩者目標不同，但目的相同，都是追求上乘的方法，而對於人類健康來說：上工治未病才是健康的根本。 科學，哲學，玄學可用於對人類健康的解釋，亦可稱為健康的三個層面。講得清楚叫科學，講的抽象的叫哲學『哲學是科學的科學』，講不清楚的叫玄學。科學講方法，哲學講規律，玄學呈現真相，科學有對錯，哲學無對錯，玄學不知道對錯，只是呈現事實，仁者見仁、智者見智，由你解釋。 如何到達健康：用科學的方法，哲學的思想，系統的思維，自然的規律，玄學的感受。具體分為四個方面，我借用數學的術語來解釋，使人們便於理解，那就是：減法、加法、乘法、除法。減法排除身體的毒素，加法補充身體的營養，乘法恢復身體的功能，除法解除心靈的制約，構成了一個系統的還原健康方案。恢復健康首先必須具備的三個條件：1：是內在的力量，2：是適合的環境，3：是科學的方法。 要恢復健康也得了解疾病形成的原因：1是內因，2是外因，3是誘因，三者共同作用才能形成疾病。比如男人追女人，男人是內因，女人是外因，連接兩個人的事情或人就是誘因，生個孩子叫創新。引發內在的力量可以到達任憑風吹浪打，勝似閑庭信步的感受，選擇適合的環境可以如魚得水，揮撒自如，科學的方法可以順水推舟，舉重若輕，三者結合，到達不戰而屈人之兵，不治而自治的健康狀態。 知識，見識，事實各不相同，不要把知識當作事實，知識都是過去的事實，知識都是別人的事實和經驗，你需要自己去經歷生命的事實，形成自己的知識。知識就像黑暗中的路燈，可以照明? ，路上的障礙還得自己看，去經歷。在燈光下去看見目標，做到結果，最後才能知道，不要把知識當作知道。沒有事實之前天知道，先下判斷叫胡說八道。真理無法被掌握和運用，它赤裸裸地呈現在那裏，昭然若揭。如果有幸能夠發現真理並被它運用，生命自然就精彩了。 我講的《生死兵法》也是知識，體驗之後形成你自己的事實，我的觀點不是被相信的，是被運用的，所謂觀點，就是觀察一點點，你需要完整的全然的經歷來豐富自己的生命。生死相依，禍福相隨，我希望你能夠全然信任自己，覺察生命的每一份禮物，正確靈活運用《生死兵法》所講的加、減、乘、除系統還原健康法，走出自己，走進世界，融入自然，傳播愛心，快樂生活，精彩一生。 人生有很多項目在運作，真正最大的項目是什麽？那就是生命。運作項目的成敗主要取決於三個要素。1：是內行管理。2：是有可行性的分析。3：投入資金。 我們自己的生命是誰在管理？自己，自己是內行或者是外行？1：外行管理是註定失敗的，如果你是外行，活下來都是很冒險的，疾病不會因為財富，名譽，地位，年輕而退卻，到醫院去看看就明白了。2：如果是外行，就不能作出真正的可行性分析，只能叫瞎猜。3：如果是外行，投入的資金就是亂投資，比如講亂用保健品或病亂醫治，結果是花錢害死自己。想要把生命管理好，要麽交給內行管理，要麽不斷學習成為內行，除此之外，沒有更好的辦法。 花開花謝，草木榮枯，四季更叠，日月運行，大自然運用它神奇的力量，在每個生命裏都刻上了它運行的軟件，那就是本能。我們用知識去修改，用習慣去對抗，卻不知道這正是人類的痛苦之源，我們只有去認識它，利用它，讓自然的規律在我們身體裏正常工作，滿足心的渴望，向青山綠水的大自然要健康,向我們自己要健康.其實健康就在我們身邊,人其實只要了解了什麼是真正的健康,想得病真的都不容易。 我們常常不明白為什麽和自己不能和解，和別人不能溝通，和環境不能融合，我們常常是很高明的裁判卻不是真正的運動員，我們自己的角色其實是運動員，我們這條人生之路都得走完，我們常常為了別人的精彩而喝彩，卻停止了邁步，對別人的行為評頭論足，自己也是一塌糊塗。我們為了照顧自己卻又不斷的傷害自己，認識別人需要眼睛，