健康教育严铁毅老师课件——整理综合版.docVIP

一、 1、本次课程主要内容 疾病的常见症状 常见疾病及预防 2、影响人体健康的相关因素 行为生活方式 遗传 社会因素 医疗条件 气候因素 3、课程目的健康是本，保健是源；掌握预防疾病的知识，提高行为健康意识。 4、疾病： 疼痛：常见症状。 头痛：长时间用眼后头痛；失眠或紧张、压力过大导致的神经血管性头痛。腹痛：不同器官的病变疼痛会在不同的部位反应。 发热体温正常范围36～37.4℃。根据体温高低，发热分类：低热＜38℃；中等发热 38～39℃；高热 39～41℃；超高热 ＞41℃ 咳嗽咳嗽是人体的一种保护性反射动作。呼吸道内的病理性分泌物和外界进入呼吸道内的异物，可借咳嗽反射的动作排出体外。 恶心与呕吐恶心常为呕吐的前驱感觉，呕吐可将食入胃内的有害物质或难以消化的食物吐出，从而起到保护身体的作用。 腹泻肠粘膜的分泌和吸收障碍，肠蠕动过快，致使排便频率增加，每天排便可达3～10次以上。急性腹泻多发生在夏秋季，以病毒性肠炎、细菌性痢疾、细菌性食物中毒最为常见。 尿频、尿急、尿痛尿频、尿急、尿痛是膀胱、尿道刺激症。尿频为排尿次数明显增多；尿急指一有尿意要立即排尿的感觉；尿痛指排尿时膀胱受尿液刺激产生的疼痛感觉。 呼吸系统疾病 上呼吸道感染：急性鼻炎、急性咽炎、急性喉炎。病因：病毒感染、细菌感染。诱因：受凉、过劳、营养不良、情绪抑郁等。临床表现鼻塞、流涕、头晕、头痛、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等。 急性扁桃腺炎：链球菌感染，治疗不及时可合并风湿症和肾炎。临床表现：咽痛、发烧、体温可达39℃以上。及时就医，避免伤及其他器官。急性气管炎：病毒感染多见。临床表现：咳嗽、痰多；伴胸部疼痛、全身不适。 呼吸系统疾病的预防措施a加强锻炼、睡眠充足、多喝水b注意开窗通风，保持空气流通c有良好的个人卫生习惯d避免过度劳累、注意保暖e保持心情舒畅及心理平衡f流行季节减少到人员密集的公共场所。 消化系统疾病 急、慢性胃炎病因：化学因素、物理因素、微生物感染、心理因素。临床表现：腹胀、左上腹疼痛、严重可恶心、呕吐；慢性胃炎多为急性胃炎的反复发作所造成经常性胃痛。 急、慢性肠炎病因：细菌感染、病毒感染。诱因：情绪波动、过敏、受凉。临床表现：急性肠炎多见腹痛、腹泻，3～10次/天、严重有发热、头晕、脱水等症状。慢性肠炎多见消化不良、阵发性腹痛。 消化系统疾病预防措施注意饮食卫生，纠正不良饮食习惯，避免进食过多冷饮，加强身体锻炼，注意调整心理健康。 泌尿系统疾病 急性尿路感染病因：微生物感染、细菌、霉菌；身体其他部位的感染。诱因：紧张、劳累、着凉。临床表现：尿频、尿急、尿痛 ，重者腰痛，血尿。预防：注意局部卫生，及时治疗身体感染疾病，保证饮水。 常见牙病 龋齿病因：牙齿结构异常，食物残留，甜食摄入过多，微生物感染。临床表现：先损坏牙釉质，然后是牙本质，形成龋洞，牙神经外露，导致牙髓炎。预防：注意口腔卫生，定期牙齿保健。 口腔溃疡发生在口腔粘膜的损伤。病因：内分泌因素、心理社会因素、饮食因素和机体状态。治疗：呈自限性。预防：均衡营养，避免粗糙食物的刺激；保持良好心态，避免过度紧张和辛劳。 过敏性皮肤病 湿疹、荨麻疹、药疹病因：外在因素，内在因素。临床表现：湿疹有密集米粒大的红疹 ，荨麻疹多见皮肤瘙痒后出现风团，药疹发病前有用药史。 预防：药疹要立即停药，减少接触导致过敏的物质。 体癣 股癣 、手癣、足癣病因：致病霉菌 、皮肤毛癣菌。临床表现：股癣见于大腿内侧，局部瘙痒，夏季加重；手癣与足癣分水疱型，溃烂型和鳞屑角化型，局部皮肤瘙痒严重。预防：个人用品专用，注意手脚清洁、干燥，鞋袜应透气良好。 寻常性座疮（青春痘）病因：皮脂腺和毛囊的慢性炎症。临床表现：多位于颜面、额、胸和背部，可见淡红色丘疹和黑头粉刺。预防：不要挤压粉刺；注意患部清洁卫生；少吃油炸食品，多食蔬菜、水果；少用化妆品。 神经衰弱 病因：心理压力过大，长期过度紧张、焦虑等。临床表现：紧张焦虑，易疲劳，记忆力下降，常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。病程多在1～2个月以上。预防：调整情绪和心理压力，合理安排学习、生活，加强体育锻炼。 二、传染病 1、主要内容 传染病简介：感染：病原体与人体之间互相作用的过程。 传染病：致病性病原体感染人体产生的有传染性、可以造成流行的疾病。 传染病预防 常见传染病 2、人体感染后五种表现形式 病原体被清除 隐性感染 潜伏性感染 病原携带状态 显性感染 3、传染病的流行 传染病发病流行过程中的三个重要环节： ★传染源 ★传播途径 ★易感人群 4、主要传播途径 水平传播： 空气传播：飞沫，尘埃。流感、水痘、麻疹、肺结核