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《职业生涯发展与规划》 第十五章 第一份工作和早期 的生涯变动 概 述 这是关于职业生涯转换的一章，许多生涯方面的书籍都没有像这本书一样包括这一章，因为它们的关注点是生涯准备和求职，而不是工作本身。 为什么要涉及这个题目、加入这一章呢？美国的生涯规划专家们调查后认为，许多大学毕业生没有获得足够的指导（美国如此，何况中国），不能做好向成人生活转变的准备，也意识不到转变是艰难的。所以，当我们的学生兴冲冲地走上向往已久的工作岗位时，才发现现实与理想之间还存在较大的差距，还有不少问题横在面前。因此，本章将为同学们提供发展合理的元认知的具体建议，以便在工作第一年中能有效解决生涯问题和做出生涯决策，并以认知信息加工的观点来认识一份新工作的开始。 本章主要内容 考察新大学毕业生的工作情况。 回顾校园生活与工作的不同。 讨论当前工作场所的一些经济现实。 调整专业工作生活的各种策略。 第一年获得工作成功的各种策略。 帮助你决定去留问题的各种观点。 帮助你思考从生涯规划转向生涯管理的各种方法。 一、大学与工作的差别 从大学向全职专业工作的转变过程中会涉及哪些问题呢？教科书引用菲利普·加德纳和刘文英两位学者的研究结果指出： 毕业生们对于适应新的、变化的工作场所缺乏准备，但并不太涉及学业领域。刚上班时苦于应付的问题更多的是人际的和个人的能力，核心是自我管理技能缺乏和人际关系技能薄弱——这些技能在