职业生涯规划与发展(北大).pptVIP

自我察觉 自我对话 自我监控 假如你即将去宝洁公司面试，在面试前，你心里会对自己说什么？ A、我英语这么差，一会肯定要露馅 B、旁边这个人是清华的，完了，我怎么这么倒霉跟他一组 C、我的专业和能力跟这个职位的要求很符合，我一定能行 这三个说法结果一样吗？ 执行加工领域-自我对话 自我察觉 自我对话 自我监控 A、B--消极自我对话，只能让你更加焦虑、自卑、担心，最后果然表现不好。 C-- 积极自我对话，有助于提高自信、消除紧张。 执行加工领域-自我对话 自我察觉 自我对话 自我监控 反思自己的行动过程 及时调整策略 （举例：求职典型误区） 为什么我在这场招聘会上投了100份简历却没有回应？ 我需要有针对性的研究几个单位，制作有针对性的简历，而不是用同一个简历海投。 我希望去年薪10万的公司，但我发现我的能力和条件总是不满足公司的需要。 我需要及时调整期望，或者挖掘我其他潜在的能力和特点 执行加工领域-自我监控 自我察觉 自我对话 自我监控 在面试时总是很紧张，不知道应该怎么办？ 我需要练习面试技巧。 我同学总跟我说找工作很难，让我听了也觉得很泄气。 我需要多和积极的同学在一起，互相鼓励，互相支持。或者我们可以建立找工作小组，互相监督、鼓励。 执行加工领域-自我监控 以积极的态度去了解自我，了解信息，结合自身特点做出选择和规划！ * 社 会 型 人 (he