初三中考考前心理辅导课件.ppt

毕业了 事事我曾抗争 成败不必在我端正心态 轻装上阵中考只是人生的一次机遇，决不是人生的全部 中考前班主任 科任老师 最后一次叮嘱………… 给初三考生的几点建议 成败感悟： 有时候，失败不是缺乏勤奋，也不是缺乏时机，更不是缺乏才华。而是我们在自我追求的过程中，不断的压迫自己向前、向前，再向前。过多的压力，容易造成临场的失误。 做题时应保持这样的心态： 遇到难题：要知我难人也难，越难越喜欢，喜欢出灵感，灵感来了不一般； 遇到易题：要知我易人也易，越易越仔细，毫厘不放弃，毫厘积累得胜利！ 笑迎中考 为自己加油 准备好中考用品0.5黑色签字笔、2B铅笔（两种）、三角板、圆规、橡皮、小刀、雨伞 提前看考场熟悉考场、考桌及厕所位置 调准自己的手表、记准考试时间 抬头挺胸 自信走向考场 按中考要求规范答卷 考生答题常见失误和专家点评 客观题答题失误（1）--填涂时不小心看错行，可做完选择题后接着涂卡，涂完卡后再仔细和试卷上所选答案再次核对。 ★ 专家点评：此现象较多，在各地阅卷过程都有出现，很多考生在填涂答案时不注意，看错了题目行，将相邻两题的答案填错在同一行内，结果一个答案未选，另一个答案错为单选题多选，两题均失分，对考生而言，非常可惜。 客观题答题失误（2）--修改答案时用劣质橡皮或未擦干净 ★ 专家点评：橡皮未擦干净的填涂点扫描后的图像留有很重的痕迹，该点容易误识别为选中，造成“单选题多选”失分。 客观题答题失误（3）--填涂太淡 ★ 专家点评：这种情况是考生用很淡的HB铅笔填涂，扫描后的图像几乎看不出，容易误识别为“空选”， 造成失分。 非考试用笔答题 茅天中学2013年中考黑马谁属？静候7月初见分晓 想一想： 人的一生中、有伤、有痛、有挫折和失败不为怪，换个角度讲，是对人意志决心和勇气的磨练，是对综合实力的检验，失败是成功之母，成功更是成功之母。 比一比： 与同乡、同学、好友、邻里相 比，虽说比上不足，但比下有余 。及时调整自己的心态，不因小 败而失去信心，不因小挫而失去 锐气。找找别人的长处，补补自 己的不足，再发挥自己的优势和 特长，肯定能够一鸣惊人。 放一放： 俗话说，忍一忍能风平浪静， 让一步能海阔天空，时间能证 明一切。经过慎重选择后，有 得必有失，得到的会心安理得 ，失去的会心甘情愿。 听一听： 听一曲优美动听的歌曲，能使您消除疲劳，一首好歌听一千遍一万遍也不会厌倦，或许会唤起您对美好的回忆，引发您对美好未来的憧憬。歌声是医治忧郁的灵丹妙药，会把抑郁推向昨天，会把欢乐带到今天。 不能自我设限, 永远要相信自己! 现在 你的 情绪 与感 觉是 自信 自然 等我的好消息 放松 快乐 再次温馨提示： 沉着 冷静 专心作答 以下内容根据近年来阅卷中考生经常出现的失误总结而成，希望考生引以为戒。 考生实际填涂图像 扫描后的电子图像 考生实际填涂图像 扫描后的电子图像 考生实际填涂图像 扫描后的电子图像 用其它笔的扫描图像（右边）模糊不清，阅卷老师看不清楚，容易误判。 镇定如山 细腻似水 或许你没有敏捷的思维，但你可以做到认真仔细。 凡事最怕认真 启示一：坐在考场上，自己就是最棒的！ 启示二：霸气十足，心无杂念！ 启示三：要保持平时的答题节奏，只要在一开始保持严谨而快速的答题节奏就可以，不要出现前面松懈后面紧张的情况，你就一定能做的很好。 谨记：做最自信的自己 ！ 撞击出美丽 你无法躲避困难，但你可以坚持到底！ 坚持就是胜利！ 一定要相信自己 否则你无形中就成为别人的奴隶！ 乌云密布你要搏击 晴空万里你也要搏击 临考前3天做什么 不能把复习计划延伸到最后3天 保证充足睡眠,可以比平时多睡1到2个小时 进行非系统复习,查缺补漏,猜题训练 熟悉考场 适当运动,保持良好胃口 考前一天如何过？ 熟悉考场,适应环境: 楼层/教室/自己的考场座位/WC/ 罗列考试用品清单 注意考前的起居饮食:避免暴饮暴食/冷饮/吃自己不习惯的/补品/碳酸饮料/生海鲜 避免过量体育运动:消耗体力,意外受伤 不能上网 不要提前睡觉 一、浏览全卷 心中有数 应试答题策略 二、先易后难 稳扎稳打 三、快慢结合 准确解答 四、查缺补漏 修正错误 考中应怎样应试 一、浏览全卷 心中有数 浏览全卷 —— 考前5分钟 了解试卷总页数，查有无漏面、空页 了解题型题量，明确各题型的解题要求 看清试卷，按规定填写：考试科目、准考证编号、填涂号码 、姓名、校名。 心中有数—— 了解易题数、中档题数，并用铅笔作记号。 科学安排时间解题时间。 如考