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新课标理念下初中体育教学方法 　　由于考试“指挥棒”的作用，出现考什么教什么的“应试现象”，项目单一，学生枯燥，不利于学生体育素质和健康水平的全面提高。常见的体育课堂教学方法有：语言法（讲解、口令、指导、提示、口头评价等）、讲解示范法、预防改正错误动作法、保护与帮助法，表扬鼓励法，完整与分解法、电化教学法等。为了使体育考试工作继续贯彻执行，针对目前学校教育和学校体育工作的现状，针对学生体质出现的问题，围绕健康第一的思想，充分发挥学校体育功能，面向全体学生，要提高学生的身体素质，培养学生终身体育锻炼的意识和优秀品质，发展学生的特长和个性，造就数以亿计高素质的劳动者建设人才，就必须加强初中体育教学，尝试新的体育教学方法。 一、目标教学法是围绕所设立的学习目标而开展教学工作的一种教学方法。在体育课堂教学中，首先要设立学习目标，然后根据这个目标开展教学工作，即在目标的统领下，选择教学内容，实施教学方法，以实现学习目标。例如，快速跑， 发展灵敏素质，提高反应能力，采用各种准备姿势的听突发信号的起动练习；蹲踞式起跑后加速跑10～20米×5～8次。比一比，谁的反应快。测一测50米或100米的成绩，组织学生自我评价快速跑能力，制定发展策略。应根据学生的不同情况，重点发展不同的速度，如反应速度、动作速度、加速能力、步长或步频、速度耐力等。给学生介绍发展快速跑能力的方法：加速跑、重复跑、变速跑、冲刺跑、上坡跑、下坡跑等，促进学生在课后自练，练习的距离和组数由学生选择。采用追逐跑、让距跑、自定目标跑、快速跑比赛等方法，体验乐趣和发展体能。在练习中，可由学生体验和归纳什么是正确的快速跑技术。在课堂教学和课余练习时，学生可自愿结合为6～8人的小组，练习中等速度的匀速跑，距离60～80米，次数4～6次或由学生自定，在练习中进行互评互教。动作方法，途中跑动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬腿高，摆臂积极，两腿的蹬与摆配合协调。动作要点，后蹬充分、快速积极，前摆幅度大，步频快，重心移动平稳，两臂摆动配合好。易犯错误与纠正方法易犯错误：后蹬不充分，“坐”着跑；摆臂姿势不正确；摆与蹬动作不协调；跑的直线性差。纠正方法：采用高抬腿等练习手段，发展后蹬力量；各种跳跃练习，发展腿部、腹、背部肌肉力量；匀速跑40～60米，改进摆臂和后蹬动作，做到放松、自然和协调；练习较大强度的加速跑40～60米，发展加速能力，体验速度感觉。 二、主题教学法就是根据教学内容的特点和学生的身心特征，围绕一个主题开展教学，并实现课的学习目标的一种教学方法。例如，以“环境保护”为主题，通过活动中的跑动、跳跃、搬运、传接、竞赛等开展一系列的场地、周边的环境保护活动，激发学生参与活动的积极性，培养相互协作的精神，加强对学生环保意识的教育，从小树立良好的环保意识。又如，投掷实心球，投掷器械的远度主要决定于肌肉的力量和爆发力，以及器械的出手初速度、出手角度和出手高度。动作方法双手持球于头上后方，两脚前后开立，出手后身体制动，维持平衡。动作要点两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。教学建议采用多种方式推、投、抛实心球，如侧向推实心球、正面推实心球、前抛、后抛实心球、双手自抛自接、双手胯下向后抛、双手体侧向后抛等。两人、三人或多人的抛接沙袋等游戏，发展协调、灵巧等素质。自定目标投掷 （在地上用白灰画出远度）。测一测投掷远度，比一比谁投得最远。练习数量：每组投8～10次，组数自定。每周练习2～3次，结合跑和跳的练习进行。易犯错误与纠正方法易犯错误：投掷用力顺序不正确，上、下肢动作不协调，不能调动全身力量投掷，用力距离短，器械出手速度不快，出手角度不理想等。纠正方法：发展肌肉力量，用多种方法发展肌肉爆发力；利用多功能力量练习器发展力量；结合跑、跳能力的练习，全面发展身体素质；进一步学习和练习投掷基本技术。 三、分层教学法是把同一个教学内容分成不同的难易程度，学生根据自己的能力和水平分层次进行练习。在教学活动中，可让学生选择适合自己的练习难度，在完成较容易的一个练习后，可进行高一层难度的练习。这样的教学方法，可以满足不同层次学生的需求，提高学生的学习积极性和自信心。但在分层教学中，教师应让学生自主选择练习难度，而不要硬性作出规定，否则会损伤学生的自尊心，失去分层教学的实际意义。分层教学法一般可应用在跨栏跑、单双杠、跳高、支撑跳跃等教学内容中。例如，跨越式跳高的完整技术包括：助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组成。教师应抓住重点、难点，合理分配学时，掌握进度，使学生体验完整的动作。（1） 动作方法直线助跑后迈步起跳，两臂和摆动腿快速摆动配合，起跳腿充分蹬伸；过杆后摆动腿先着地，屈膝缓冲。（2） 动作要点助跑动作轻松、自然、有弹性，最后一步稍小，速度快；起跳迅速蹬伸髋、膝、踝关节，躯干伸展充分。（3