秋季养生健康有约.ppt

文档名称 | 章节名称 弘扬中华优秀养生文化 ——我毕生追求的事业！ 健康的定义 我国亚健康人群比例 亚健康的发展趋势 养生的目的 解读“三调养” 养生第一步 — 扶正气 正气不足，百病由生 人体为什么会出现正气不足 如何扶正气 如何扶正气 如何扶正气 养生与五脏关系 解读“三调养” 养生第二步 - 平阴阳 养生第二步 - 平阴阳 什么是阴阳？ 养生第二步 - 平阴阳 阳虚，你需要警惕 导致阳虚的原因 养生第二步 - 平阴阳 阴虚，你需要警惕 导致阴虚的原因 如何平阴阳－ 秋季 调理阳虚的产品 调理阴虚的产品 每个季节， 哪个脏腑最容易受伤？ 如何好好保护它？ 解读“三调养” 什么是脏腑 秋季调脏腑组合 现代人的养生方程式 如何选择适合自己的健康产品？ 无限极（中国）有限公司荣誉见证－品牌篇（1） 无限极（中国）有限公司荣誉见证－品牌篇（2） 无限极（中国）有限公司荣誉见证－品质篇（3） 无限极（中国）有限公司荣誉见证－品质篇（4） 无限极（中国）有限公司荣誉见证－研发实力（1） 无限极（中国）有限公司荣誉见证－研发实力（2） 无限极（中国）有限公司－现代化生产基地（1） 无限极（中国）有限公司－现代化生产基地（2） 常欣卫 脾胃乃后天之本 山楂 金针菇 香菇 蜂蜜 生 命 力 抗病能力、适应能力、康复能力 提升 四合理 生活方式 三调养 健康产品 追求潮流，人吃我吃 适合自己的 仅凭广告，忽略口碑 被认可的 有实力的品牌 不讲品牌，不问背景 入选2011年“中国500最具价值品牌”称号，价值品牌195.58亿元，位居49位，居中国健康产品行业第一，中国直销品牌第一 蝉联2005和2007年“中国保健品十大最具公信力品牌”称号 2006年4月14日 荣获“中国质量鼎”和“中国用户满意鼎”两项殊荣 2011年12月通过了GB/T22000:2006/ISO22000:2005认证,并得到国际权威认证机构挪威船级社（简称DNV）审核专家的一致好评。 “中国食品安全十强企业”证书 “中国食品安全最具社会责任感企业”证书 无限极拥有一支全国规模最大的中草药健康产品研发队伍，共53人，到职人员中拥有硕士及以上学位占60%，专业涉及食品工程、中医中药，生物化学，精细化工和分析化学等，具备良好的人才组合模式。 学士学位 博士/硕士学位 大专以上学历 13% 60% 27% 平阴阳 扶正气 调脏腑 健康的前提 健康的关键 健康的基础 适应能力 抗病能力 康复能力 正 气 是 什 么？ 正气存内，邪不可干 邪之所凑，其气必虚 ——《黄帝内经》 正气有什么作用？ 记忆力 减退 经常低烧 失眠多梦 容易感染 其他疾病 容易感冒 食欲不佳 容易疲劳 精神不振 病后 恢复期长 伤口 愈合缓慢 先天不足 年老体衰 外界因素 不良习惯 饮 食 起 居 运 动 情 志 清淡甘润，少辛辣， 多吃养阴润燥食物 早睡早起，防“秋乏” “春捂秋冻”，要适度 适度、适量，防着凉 慢跑、登高、秋游，强心肺 心境宁静防秋愁 基础组合一：增健 + 灵芝皇 + 钙片 基础组合二：元泰 + 时臻 + 钙片 复合多糖的 －神奇的免疫调节剂 灵芝多糖+复方 显著提升机体免疫力 增强免疫系统的监视作用 枸杞子、菟丝子 －－补益精血 白术、茯苓 －－健脾渗湿 麦冬、黄精 －－滋阴润肺 甘草 －－补中益气 CPP有效促进钙的吸收 恐 思 怒 悲 喜 情志 发 唇 爪 毛发 面 华 骨 肌肉 筋 皮肤 脉 身 体 咸 甘 酸 辛 苦 味 唾 二耳二阴 黑 膀胱 肾 涎 口 黄 胃 脾 泪 目 青 胆 肝 涕 鼻 白 大肠 肺 汗 舌 赤 小肠 心 液 开 窍 脸 色 腑 脏 平阴阳 扶正气 调脏腑 健康的前提 健康的关键 健康的基础 Q：阴虚、阳虚，究竟是什么？ Q：我为什么会这样？ Q：哪些症状是最需要警惕的？ Q：想改善，怎么做？ 阴阳者，水火之兆也。 ——《黄帝内经》 向上 运动 温热 光亮 属性（能量） 皮肤松弛、脏器下垂、消极 倦怠、懒惰 四肢冰凉 皮肤暗淡 阳虚表现 阳 生命的推动力 筋骨 疼痛 不孕 不育 性功能 衰退 增生 阳虚 肿瘤 抑郁 …… 早衰 发育迟缓 阳虚 先天不足 …… 冷饮 滥用药物 空调 性生活 衣着 熬夜 向下 静止 寒冷 内敛 属性（滋润） 肝阳上亢 失眠烦躁 五心烦热 面部潮红 阴虚表现 阴 生命的营养剂 …… 失眠 烦躁 更年期 阴虚 干燥 皱纹 糖尿病 妇科 疾病 甲亢 阴虚 先天不足 …… 煎炸辛辣 烟酒 减肥 情绪 熬夜 饮食 起居 运动 情志 阴虚者减少运动量，防止大汗伤阴。 阳虚者适合登高。 阴虚者滋阴润燥食物为主。 阳虚者在滋阴的基础上，增加温阳食品。 早睡早