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拓展活动方案《超越》
拓 展 培 训 策 划 方 案 倾听 执行 团结 合作 竞争 关怀 挑战自我 激发潜能 凝练团队 团队建设 活动目的: 充分的发挥每个人的主观能动性,积极的参与团队建设,达到对团队目标的初期认识,建立简单的分工合作; 活动要求: 选出:队长 确认:队名 设计:logo 编唱:队歌 喊出:队训 创造:队形 温馨家园 活动类型:领导力提升 活动规则:1、培训师将一根30米左右的绳子交给队员 2、培训师发给每人一个眼罩,并通知他们带上眼罩后 3、培训师告诉全体人员,要他们统一起来建一个绳房子 活动目的:此项目将锻炼团队中的领导能力,增强队员之 间沟通能力,从而达到和谐完成任务的目的。 活动讨论:1、对比两个阶段,那个阶段更加混乱,为什 么? 2、如果你作为领导你会怎样组织第二阶段以 尽快更好的完成任务? 活动人数:20人左右活动类型:团队协作活动规则:在场地中有一片为雷区,任何物体皆不能 碰触,取出所有队员需要的水源。 雷区探宝 活动目的:此项目将使队员们充分理解责任和行动力 对于团队发展的重要性。 活动讨论:1、 团队在完成目标时应该做什么工作?? ?? ?? ? 2、 团队协作中每个队员所处的角色;? ?? ?? ? 3、 行动对于工作的重要性; 空中断桥 活动人数:以小组为单位活动类型:极限心理的挑战项目活动规则:在8~10米的高空,不借助任何工具的帮助,全体人员逐个跨越宽1~2.5米的断桥。 活动目的:挖掘潜能,增强自信;领会“今日一小步,人 生一大步”的真正含义;领悟战胜真正的“敌 人”就是战胜自己的人生真谛。 活动讨论:1、在环境变化下,自我的心里调整,认识自 己的心里状态。? ?? ?? ? 2、积极心态的人与保守型的人对于本职工作 的把握。 空中抓杠(备选项目) 活动人数:团队全员活动类型:个人挑战型活动规则:受训者登上8米高的圆柱,站在直径40cm的圆盘上,纵身跃出抓住前方的横杠。 活动目的:培养学员一种战胜自我,挑战自我心理极限的健康心态,树立为团队荣誉而战的信心与决心。 胜利逃生 活动人数:团队全员参加活动类型:沟通协作活动规则:所有的人在无任何设施的帮助下全体队员越过4-4.5米高的高墙,20分钟完成项目 活动目的:让学员体会到团结的力量,统筹安排,合理计 划的重要性和必要性。培养团结一致,密切配 合的团队精神;培养顽强拼搏的精神和奉献的 精神;体会团队力量的强大。 活动讨论:1、一个团队在面对困难时,应具备那些素质。? ?? ?? ?? 2、甘为人梯,懂得奉献,重视团队目标。 成 功 评分标准 采用团队成员互评方式,诚实、信用地对自己的所做出的表现给出一个相应的评定。 在每个项目结束后,团队成员分享项目收获,并按照评分标准给队友打分。一对一评分。 (注:对于队友的评定,应根据队友的真实表现,切勿过高或过低评定其真实的水平,通过评定使被评分人使其真正了解自我,才是最终的目的,发现问题、结决问题。) 姓名: 温馨家园 分 雷区探宝 分 高空断桥(高空抓杠) 分 胜利逃生 分 项目得分统计: 分 项目名称 个人因素指标 团队因素指标 总评 动作质量 勇气心态 协同参与 配合默契 成功失败 领导能力 士气氛围 指标名称 指标及评分说明(10分制:10分完美,9分优秀,7~8分优,5~6分中,3~4分差,1~2分很差,0分失败。) 1动作质量 个人动作的规范程度、协调性和完成速度;控制给10分,除非完成非常完美的;完成较好的可以给8或9分,一般应在1分以上。 2勇气心态 个人在做项目前和项目中的自信程度和胆量;神情紧张不自然的扣1分,语言表达胆怯的扣2分,动作迟疑却步的扣3分,拖延时间不做达5分钟以上的扣2分,放弃项目的为0分;没有以上情况,而且非常自信和自然的一般可以给10分。 3协同参与 个人在别人做项目时的投入程度、关注程度和协助程度;具体从「是否关注别人」、「是否沟通出注意」、「是否鼓励别人」、「是否提供帮助」等四个方面来评分,每项分值为2.5分,可以按0.5分为基数单位评分;控制给10分。 4配合默契 与队友配合默契、合作无间得10分,存在隔阂、沟通不
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