《体质健康标准》在我校实施现状调查和研究.doc

《体质健康标准》在我校实施现状调查和研究 　　摘要：本文采用文献资料法、现场观察法、访谈法、测量法、数据统计法对八年级151名学生的体质健康标准――身高体重、800米、立定跳远、肺活量、仰卧起坐五项指标进行测试。《学生体质健康标准》在我市实施已有8年，经过问卷显示大部分学生的体质健康水平处于良好水平，优秀和及格水平的比例较少。这就要求我们在今后的教学过程中在保持高合格率的同时要进一步提高学生的体质健康水平和培养学生形成良好的锻炼习惯，从而提高学生体质健康的优秀率。 关键词：八年级学生；体质健康；测量 中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2013）09-0124 一、前言 青少年正处于生长发育的关键时期，是奠定成人的体质健康的基础阶段，他们的体质健康状况如何直接关系到国民素质的提高。通过第四次全国学生体质与健康调研结果显示，我国学生的体质健康相对于以前在形态发育水平上有所提高，学生的身高、体重、胸围等形态发育指标继续呈增长趋势；学生营养状况的改善也较为明显，营养不良检出率降低；几种常见疾病的患病率下降。此次体质与健康调研中也发现了一些问题，主要表现在体能素质的下降；反映肺功能的肺活量继续呈现下降趋势；肥胖学生增多；学生近视眼患病率仍居高不下。 本文通过对我校八年级部分学体质健康的检测与研究，其目的就是摸清我校八年级学生的体质状况、特点和发展规律，使学校和广大的学生与家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯。同时结合我校的教学特点和学生的体育锻炼习惯进行分析和总结，希望对体育教学和学生自身发展能有一定的参考价值。 二、研究对象与方法 1. 研究对象：八年级学生。 2. 研究方法 （1）文献资料法：主要查阅了近几年关于研究体质与健康的相关文献，国内外期刊中关于体质健康的文章，为本文提供研究的理论基础。（2）现场观察法：在日常教学中，观察学生的体育锻炼习惯和体育兴趣爱好。（3）访谈法：针对论文涉及的一些问题，通过访谈教师和与学生交流获得本文所需相关的信息。（4）测量法：①评分依据：以温州市中小学《学生体质健康标准》评价表为评分依据。②抽样方法：对八年级学生进行测量，其中有一名学生测试中受伤，所以最终对150名学生进行测量。③测试项目：身高、体重、耐力、肺活量、立定跳远、仰卧起坐。④测试方法：首先，身高的测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上。测试员读数时双眼应与压板水平面等高进行读书。以厘米为单位；其次，体重的测试方法：测试时，测试者站在称的中央。读数以千克为单位；第三，800米和1000米跑的测试方法：受测者6人一组进行测试，站立试起跑。当测试者的躯干部到达终点线垂直面时停表；第四，肺活量的测试方法：被测试者进行一两次深呼吸动作后，向口嘴处慢慢呼出至不能再呼出为止，吹气完毕后，仪器上最终显示的数字即为肺活量毫升值。每人测三次，每次间隔15秒，记录三次数值，选取最大值作为测试结果，以毫升为单位，不保留小数。第五，立定跳远的测试方法：受试者站在起跳线后，两脚同时起跳，丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离，每人试跳三次，取成绩最好的一次。第五，仰卧起坐的测试方法：被测试者两人一组，一人做一人数，以一分钟为单位时间数做多少个。第六，数据统计法：通过测量后得出的结果，按照研究的需要对逐一问题用Microsoft Excel进行数据统计。 三、结果与分析 1. 结果 （1）身高标准体重的测量结果 由表1可看出，正常体重的学生比例只有15.3%，而超重或较轻的比例较大，占总人数的76.7%，肥胖或不良的学生占8%，由于本次测验的数据是直接输入《学生体质健康标准》评价表的，所以得出得结论是超重或较轻，肥胖或不良，且都是相对于身高的结论，在此叫做身高标准体重。此次测量学生的平均身高是158.2cm，而平均体重只是49.1kg，加上笔者的观察，超重或较轻这一栏中大部分学生是偏瘦。 （2）各项素质的测量结果 由表2可知，耐力测试与台阶实验都是反映人的耐力的项目，也都是反映体质健康好坏的重要指标之一，两者选其一即可，由于800米耐久跑数据比较好采集，因此在此次选择中是以800米和1000米成绩的好坏作为评分标准的。耐力测试优秀率只有5.2%，但大多数的是良好水平，有55.8%。处于及格水平的有39.0%，比较可喜的是没有不及格的。 肺活量指数显示优秀的长跑运动员具有巨大的肺活量，同样，在正常的情况下肺活量好的人的长跑能力也不会太差，通过对比我们不难发现这一规律，耐力和肺活量两项指标的优秀率，良好率和及格率非常接近，只有一点差别是肺活量有6名学生不及格，而长跑没有，