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从平淡生活中寻找充满价值瞬间 　　摘要：每个人的人生都是一部电影，它包含了甜蜜、痛苦、失望、激情和梦想，承载着我们的出生、成长、蜕变和成熟，谁不是轰轰烈烈？可是曲终人散，如同电影散场，一切都重归平淡。而那些平淡的生活才是人生最直接的构成元素，也是最有价值的人生财富。 关键词：平淡生活；价值；幸福 在生活中，很多人被现实的社会所迷惑，过着不属于自己的生活，浮夸的姿态、高调的消费、出众的展现等等，殊不知在夜深人静的时候，这些人也会感觉到孤单与空寂。然而我却觉得，平平淡淡的生活中充满了价值的瞬间，充满了幸福与徜徉着阳光。 一、生活中的幸福与价值 白岩松曾经说过一句话：“生活中的幸福与痛苦都只占到百分之五，而其余的全是平淡的生活，很多人都把平淡的生活也转化为痛苦，只有少部分人将其转化为幸福”。对大多数人来说，他们的生活中充满了磨难与痛苦，而幸福却十分短暂，短暂的犹如流星过空，在你还没有抓住的一瞬间他就逃之夭夭了。或者是你能够感觉到他的存在，但是他是那么的不可触摸，那么弱小，与苦难相比犹如泰山与砂砾。但是转眼一想，幸福的来源不正是这些痛苦么？痛苦的过程是涵养幸福的基床，没有这一个过程就没有办法滋生幸福。这一个过程就是价值的体现，生活中的价值就在于这一个过程，幸福的结果无疑是十分短暂的，只有细细体会这一价值才能真正明白幸福含义，才会努力活好自己。 生活在这个钢筋水泥的现代都市丛林里，每天面对脸谱化的现代人，说着同样言不由衷的话，假装过得很好。其实心底里的对自己的不满和对这个世界的控诉早就已经难以抑制，我们渴望改变但是却又害怕以真面目示人，于是时常变得神经质，甚至歇斯底里。其实这一切都是因为我们内心的不安分因子在作怪，如果我们能够安于平淡，在平淡的日子中找到真正的幸福和生活的价值，会发现原来生活是这般充实和丰满。 对于现在的年轻人来说，他首先要面对的就是自己独立生活，或许刚开始生活并不容易，对于他来说甚至还是充满苦难的，在一个完全陌生的城市寻找属于自己的位置，努力把自己塞进某个圈子，然后才明白自己到底应该用那种语气说话，用哪种神情来交流，微笑的时候嘴角应该上扬多少度。他们总是一副忙忙碌碌的神情，却不知道自己想要的是什么。他们总是在期待有更好的工作，更好相处的同事和更善解人意的上司，拿更多的工资，租更好的房子，什么时候把自行车换成电动车。他们以为这些就是他们追求的幸福，可是当他们安静下来却发现自己什么都没有。生活的真谛不是我们想要得到的东西，而是当下我们拥有了哪些。如果我们醉心于哪些虚幻的假象，为什么不把自己的房间整理干净，买一束花，换一个窗帘，再精心做几道小菜来犒劳自己，然后在舒适整洁的房间中放上最喜欢的音乐，看一本一直想看的书，然后沉浸在书里，或者徜徉在梦里，这些每一个平淡的细节，都让人感动，生活其实这般美好。或许生活于我们，其实只是细节，如果我们像鸟儿整理自己的羽毛一样细心地整理自己的生活，那我们会发现其实每一刻生活都是幸福的，都是有价值的。 对于已经成熟的人来说，他们的生活就是要努力保持自己的现在的样子，再稳中提升，于是他们每一步都不能有差错，不能喝醉，不能违章，不能在穿黑色西服的时候配红色领带。他们把自己的日子过得精致细腻，他们知道这样的目的会让自己过得更好，但是却不知道那个更好是不是自己想要的了？究竟是实现了当初窝在出租屋里的理想还是和当初的理想越走越远了？已经喝惯了高级年份红酒的他们，如果脱掉束身的西服，换上舒适的拖鞋，再在一个不知名的小店来上一两二锅头，这肯定又是另一番味道，那就是平淡中的幸福。 生活并没有本来的样子，而是你认为他是什么样子，你看到的他是什么样子，他就是什么样子，如果你看到的都是有价值的，那你就是幸福的。生活中最宝贵的幸福和最有价值的东西，不是别的，只是人心。 二、发现生活 社会百态，人事万千。我们每个人都如蝼蚁一般在这个世界生活着，有的人活得自由自在，有的人活得谦逊卑微，有的人乐观积极，也有的人默默无闻。但日子对于每个人来说都是一样的，都会在或是激情四射，或是平淡无奇的时间轴上慢慢流走，带走我们的感动和伤怀，带走我们的热血和眼泪，也带走我们的梦想和青春，而留给我们的唯有烙印在心头的记忆，和日渐老去的身体和心灵。日复一日，当我们被物质和精神折磨得积重难返的时候，当激情、梦想、热血、青春渐次褪去的时候，我们还剩下些什么呢？人还是一样的人，生活还是一样的生活，只是日子已经不是当初的日子了。当初我们是吃百家饭长大的野孩子，现在的孩子连对门是谁都不知道，那时候我们一条街分享一碗鱼头汤，现在却是每人只扫门前雪，那时候阡陌交通，鸡犬相闻，如今充斥我们感官的都是汽车的鸣笛声，和一望无际的汽车长龙。当我们一天天被物化，被符号化，被身份化，我们其实已经不再是最初的自己，