中医美容 美容大讲堂.ppt

中醫美容 一個人的相貌、儀表、乃至神志、形體等，都是臟腑、經絡、氣血等反映於外的現象。 臟腑氣血旺盛則膚色紅潤有澤，肌肉堅實豐滿，皮毛榮潤。故中醫美容學非常重視臟腑氣血在美容中的作用，通過滋潤五臟、補益氣血，使身體健每、容顏長駐。 臟腑，是人體由臟腑、周圍組織、孔竅，聯絡系統（經絡）和生命活動基礎物質所組成。人體各部份以臟腑為中心，通過經脈、氣血、津液與人體皮膚、五官、毛髮、四肢九竅構成一個有機整體。 中醫美容整體觀念 顏面、皮膚、五官、指甲、頭髮、黏膜等是整體中的一部份，這些部位的變化直接反映著身體的健康狀況。皮膚白嫩、面色紅潤、體格健壯是健康的標誌，也是各臟腑經絡功能正常、氣血充盛的表現。反之，則是臟腑功能失調，氣血陰陽紊亂的病理反映。 以黃褐斑為例，黃褐斑的發病原因，現代醫學認為是內分泌失調引起，大多與肝、脾、腎三臟功能失調有關，而絕非僅是面部皮膚局部的病變引起的。 中醫美容學基礎理論 １.陰陽學說：“陰平陽祕，精神乃至”，防治影響儀容疾病時，首先從調治陰陽入手。 ２.五行學說：用五行相生相剋規律說明五臟間相互關係，強調整體觀念，重視各臟腑間的關聯。 ３.臟腑學說：是五臟六腑、奇恆之腑和汗毛、筋骨肉、五官、二陰之間關係。 ４.經絡學說：經絡的循行。 中醫美容學方法 1.氣功導引美容法。 2.經絡推拿美容法：通過刺激經絡、穴位促進氣血暢通，促進局部代謝和血液循環，調節全身內臟功能。 3.食療美容法。 4.心理疏導美容法。 5.針灸美容法。 6.中藥美容法：內服法、外用法把中藥製成不同劑型直接作用局部，疏通經絡氣血達到美容目的。 　（茯苓、桑葉、黑芝麻、首烏、白芷、川芎、當歸、白附子等） 中醫美容作用 中醫美容是通過調理陰陽氣血、扶正祛邪或補氣益血、調理腑臟；或疏通經脈、調精養氣等整體性的、標本兼治的，因此其作用效果是持久的。安全長效是中醫美容的特點。 中醫美容所用藥物主要來源是植物，其次是動物與礦物，這類天然藥物對人體多為無害的，安全計量也大的多。 針灸治法是通過針刺、艾灸經絡穴位，調整各臟腑組織功能，促進氣血循行。 五臟與美容的關係 １、心：心的生理功能是主血脈、主神明，在體 合脈，開竅於舌。面布的色澤榮枯是心氣心血 盛衰的反映。心的氣血充沛，方能使面色紅 澤。若心血不足，脈失充盈，則面色淡白無 華，甚至枯槁。 五臟與美容的關係 ２、肺：肺的生理功能是主氣司呼吸，主宣發肅 降，在體合皮，開竅於鼻。肺通過宣發作用， 將氣血和津液輸布到皮膚毫毛，起滋潤營養作 用，並調節汗孔開合，調節體溫正常和抵抗外 邪。肺氣充沛，則皮毛得到溫養而潤澤，汗孔 開合正常，體溫適度並不受外邪侵襲。若肺氣 虛弱，則皮毛失于溫養而枯槁，汗孔失于調節 而多汗或少汗，體溫失度，外邪易于侵襲。 五臟與美容的關係 ３、脾：脾的生理功能是主運化，主統血，在體 合肉，開竅于唇，其華在唇。全身肌肉的營養 要依靠脾輸布和化生營養物質來供養。脾氣健 運，則身強體健，肌肉豐滿。若脾失健運，則 肌肉消瘦，四肢疲憊。脾氣健運則唇色紅潤澤 麗，若脾失健運，則氣血不足，致使唇色淡白 無華。 五臟與美容的關係 ４、肝：肝的生理功能是主疏泄，主藏血，在體 合筋，開竅于目，其華在爪。筋必需得到肝血 濡養才能強健及伸縮活動。若肝血不足，則筋 失所養，致使動用遲緩，屈伸不得，甚至拘 攣、顫動。若肝血不足，則指（趾）甲枯搞、 變形，甚至脆裂。若肝血充盈，兩目光澤有 神，若肝血不足，則兩眼乾澀，視物不清。 五臟與美容的關係 ５、腎：腎的生理功能是主藏精，主水，在體合 骨，開竅耳二陰，其華在發。人體骨骼的生 長、發育、修復等均依賴腎精的滋養。腎精充 足，則骨骼健壯，行動敏捷。若腎精不足，則 骨骼發育不良或脆弱，痿軟，腰背不能俯，腿 足痿弱無力。人體頭髮為腎的外華，頭髮的生 長和脫落，潤澤和枯槁，烏黑和枯白等，都是 與腎有關，腎精充足，則頭髮茂盛烏黑；腎精 虧盈，頭髮枯槁、稀疏、枯白和脫落。 常用的美容中藥草 當歸：其護膚美容作用來自當歸能擴張皮膚 毛細血管。當歸含豐富的微量元素， 能營養皮膚，防止粗糙。可用於粉 刺、褐斑、雀斑及脫髮。 枸杞子：補氣血，抗衰老，從而護膚美容。 蓮子、百合、紅棗：能健脾養胃，止泄安 神，從而維護肌膚潤澤。 常用的美容中藥草 黑小豆：滋陰清熱，補腎明目，使鬚髮變黑，可於飯後服１～５粒。 核仁、當歸、胡麻、熟地、杏仁： 　均有護膚潤膚的功效，有的還可以養血。豬油、羊油、雞油、麻油、花生油、黃臘及蜂蜜等均能潤膚護膚。 常用的美容中藥草 木賊草、款冬葉、牛蒡跟、金盞花： 　去頭屑有良效。牛蒡根，乾品磨碎放在植物油裡（１湯匙油放１匙牛蒡根），浸泡２周，用以塗搽頭皮，每週２次，治頭髮乾燥。 按摩手法 按摩手法中