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平衡训练方法----截瘫患者 前臂支撑下的俯卧位 患者取俯卧位，前臂支撑上肢体重，保持静态平衡； 患者自己想各个方向活动进行自动态平衡训练 治疗师向各个方向推动患者的肩膀，让患者保持平衡，进行他动态平衡训练 截瘫患者 手膝跪位 患者取患者取手膝跪位保持平衡； 患者自己向各个方向活动或者躯干侧屈或旋转，然后可指示患者将一侧上肢或下肢抬起并保持平衡，随着稳定性的增强，再将一侧上肢和另一侧下肢同时抬起并保持平衡。 治疗师向各个方向推患者 截瘫患者 双膝跪位和半跪位 静态平衡训练：患者取双膝跪位或半跪位，然后保持平衡。 自动态平衡训练：患者取双膝跪位或半跪位。患者自已向各个方向活动或和治疗师进行抛接球训练。 他动态平衡训练：患者取双膝跪位或半跪位。患者可先跪于治疗床上，治疗师向各个方向推动患者，平衡功能改善后，再在平衡板上训练。  坐位平衡训练 （1）一级平衡训练：患者取长坐位，治疗师位于患者身后，用下腹、大腿支撑患者背部，辅助维持坐位，稳定后可逐渐减小支撑面积，用手扶肩部或背部。治疗师可至患者前方，握住患者双手，不时松开，指示患者独立维持坐位。 （2）二级平衡训练：患者长坐位，将上肢抬起，先向身体两侧，而后向前，最后上举过头，逐渐増加运动次数或延长运动时间。而后再进行下一级平衡训练。 （3）三级平衡训练：患者能独立坐后，治疗师可给予患者向前后、左右侧方的轻推，使患者自我调节躯干恢复重心至稳定体位。 截瘫患者 截瘫患者 站立平衡训练 （1）一级平衡训练：患者身后靠墙防止摔倒，双侧上肢撑拐，将拐杖放于脚尖前外侧 15～20 cm处便于支撑，治疗师面向患者，手放骨盆给予适当辅助。开始时训练时间较短，可为5～10分钟，逐渐延长站立时间，待稳定了可进行下一级平衡能力训练。 （2）二级平衡训练：可让患者稍远离墙面，治疗师位于患者正面，双手放于患者骨盆两侧，左右轻推，帮助患者将重心分别转移至两侧足，过程应慢，外力要小，可先做小范围的重心转移，逐渐增大推力，加大身体摆动幅度。但应注意向一侧推时治疗师另一只手在反方向随时准备给予保护，以免跌倒。 （3）三级平衡训练：患者身体重心转移至一侧后，可稍上抬一侧腋杖，逐渐增高，随稳定性加强后，训练难度可进一步加大，如双侧肩部靠墙，上抬两侧腋杖，或利用双拐支撑，挺直躯干，用力全身上提，然后屈曲肘部，使身体下降。随后可慢慢增加与墙面之间的距离，实现撑拐独立站立。 平衡训练-----偏瘫患者 仰卧位平衡训练 桥式运动分类：双桥运动、单桥运动。 桥式运动方法：完成伸髋、屈膝、足平踏于床面 的动作。 桥式运动训练：治疗师可将一只手放在患者的患膝上，然后向前下方拉压膝关节，另一只手拍打患侧臀部，刺激臀肌收缩，帮助患髋伸展。 坐位平衡训练 端坐位平衡训练：开始可用被子等支撑后背，稳定后再练习床边端坐，治疗师位于患侧，给予适当辅助，逐渐减小辅助力量，患者能独立端坐后，可逐渐增加训练时间。患者前方可放姿势镜以便矫正姿势。 训练球上的训练：可使患者在训练球上做双下肢及一侧下肢的负重训练，开始时患侧肢体不要过多负重，逐渐将重心向前移动，对从坐位到站起具有重要意义。也可增加难度做训练球上的单腿负重训练、双腿交叉坐位训练。 抛接球训练：患者端坐位，治疗师位于身前，和患者做抛接球练习，可逐渐增加抛球距离或向患者左右侧抛球增加难度 偏瘫患者 站立平衡训练 平行杠内站立训练：开始时双手握平行杠，两侧下肢均匀负重，两脚间距逐渐缩小。稳定后可练习一手扶杠，并逐渐将重心向患侧下肢转移，增加患侧负重，稳定后可再练习单腿站立，先健侧、后患侧。也可练习一侧下肢前后、左右小迈步，两侧交替进行。 无辅助站立训练：患者面对镜子保持无辅助站立位，这样在训练时可以提供视觉反馈，协助调整不正确的姿势。无辅助站立并可保持平衡达到一定的时间，就可以进行他动态站立平衡训练。 自动态平衡训练：患者仍需要面对镜子站立，治疗师站于患者旁边。 （1）向各个方向活动：站立时足保持不动，身体交替向侧方、前方或后方倾斜并保持平衡；身体交替向左右转动并保持平衡。 （2）左右侧下肢交替负重：左右侧下肢交替支撑体重，每次保持5～10秒，治疗师注意监护患者，以免发生跌倒，注意矫正不正确的姿势。 （3）太极拳云手式训练：云手式是身体重心一个连续的前后左右的转移过程，同时又伴随上肢的运动，因而是一个训练平衡的实用方法。 （4）触碰治疗师手中的物体：治疗师手拿物体，放于患者的正前方、侧前方、正上方、侧上方、正下方、侧下方等各个方向，让患者来触碰物体。 （5）抛接球训练：在进行抛接球训练时可以从不同的角度向患者抛球，同时可逐渐增 加抛球的距离和力度来增加训练的难度。 （6）伸手拿物：拿一物体放于地面上距患者不同的地方，鼓励患者弯腰伸手去拿物。 在进行站