拓展训练“庆十一”趣味运动会策划方案.doc

“庆十一”趣味运动会策 活动背景 本次“庆十一”运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动，员工参与热情高。 二、活动意义 趣味运动会具有趣味性及凝聚力，能够丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，增进员工感情，增强团队协作精神。 一方面它比单纯的培训更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作； 另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在戈壁滩上工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。 三、活动名称 “庆十一”风场趣味运动会 四、活动主题 “全员健身 全员参与 增强体质 共御寒冬” 五、活动简介 活动时间：2014年09月25日、2014年09月26日 活动地点：***风场 参赛对象：风场全体员工 比赛项目 竞技项目 1、足式保龄球； 2、摸石头过河； 3、大浪淘沙 4、移动高尔夫； 5、不倒森林； 6、4*50m乒乓接力赛 7、袋鼠跳 8、搭桥过河 9、双人三足接力赛 10、拔河大赛 备选项目 兵乓球比赛、篮球比赛 参赛人员： 干河口风电场全体员工； 奖励规则： 1、本次比赛采取各个项目完成后，按照项目积分进行综合排名； 根据项目总成绩取前三名； 2、比赛最终获得奖品归属团队共享。 六、比赛项目及规则 参赛项目 （一）、足式保龄球： 参赛道具：足球2个，装满水的矿泉水瓶10瓶 比赛方法： 1、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。 2、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每组8人参加，每人1次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高的小组胜者 比赛规则： 1、参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废 2、如出现平分现象，将进行附加赛。 （二）、摸石头过河 比赛道具：砖块若干 比赛方法： 1、参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点； 2、每组8人，采取接力的形式； 3、到达终点用时最短的小组获胜。 比赛规则： 1、比赛距离为20米； 2、在前进的过程中，身体任何部位不可以接触地面，违例1次加时10秒，违例3次者取消比赛成绩； （三）、大浪淘沙 比赛道具：长跳绳2根 比赛方法： 1、每组8名选手参赛，6名选手跳绳另2名选手摇绳； 2、要求6人连续成功跳跃10次，中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，直到持续达到10次。 比赛规则： 1、比赛准备时间3分钟；要求6人同时起跳； 2、完成任务用时最短的小组胜； （四）、不到森林 比赛道具：PP管若干 比赛方法： 1、参赛者为本队所有队员； 2、要求8人每人领取一根PP管； 3、所有队员围成圆圈，彼此间隔20厘米，左手背于身后，右手平行按压管口，PP管垂直于地面； 4、采取轮转换位，人动杆不动，轮转一周。 比赛规则： 1、必须全员参加。 2、轮转过程中出现杆倒地，手抓杆、杆倾斜超过30度角现象则视为违规，违规须重新开始比赛，直至顺利轮转一周； 3、按完成任务用时长短排定名次，用时最短的小组获胜。 （五）、移动兵乓球 比赛道具：U形管若干 兵乓球若干 比赛方法： 1、参赛者为本队所有队员，要求8人每人领取一根U形管； 2、所有队员借助U形管连结成一条轨道，借助轨道成功将一只兵乓球输送到指定位置； 3、在输送过程中兵乓球不可以回流，不可以借助外力阻止球的前进。 比赛规则： 1、必须全员参加。 2、轮转过程中出现球回流，手阻挡球前进、球掉地现象则视为违规，违规须重新开始比赛，直至顺利完成输送； 3、按完成任务用时长短排定名次，用时最短的小组获胜。 （六） 4*50m乒乓接力赛 比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍2副 比赛方法： 1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的 分配在各规定的点； 2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍 托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员， 依次循环进行； 比赛规则： 1、参赛人数每队4人，起点两名队员，终点两名队员，第一名队员从起点出发将球运给终点处的队员，队员将球托运至起点，以此进行，计时员在起点处计时。 2、 每两小组并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，两队开始出发； 3、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点； 4、比赛途中，