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最新虫草使用方法 虫草的最佳吃法 虫草的最佳吃法？虫草的最佳吃法是什么？如何购买到纯正的冬虫夏草？本 文详细为您介绍虫草的最佳吃法。。 冬虫夏草草龟汤；原料；冬虫夏草15克，川芎5克，淫羊藿10克，肉苁蓉12 克，土茯苓1 5克，草龟1只约300克。 制法： 把全部用料洗净放入锅内，放适量清水，文火煮3小时，调味即可。 吃法： 喝汤，冬虫夏草可食用。 作长期食疗用时，每周2--3次为宜； 女性例假前适合补性温的汤，千万不要因为补的过火导致经血过多。[1] 功效： 本汤有补肾、活血、降压作用，对高血压引起气滞血淤，头晕头痛，心悸失 眠效果显著，对正常人有很好的保健作用。 不同产地的冬虫夏草功效差异是比 较大的。西藏那曲虫草、西藏林芝虫草、青海虫草以及四川虫草这些不同产地的 虫草是有明显区别的 并不是所有的冬虫夏草都有药用功效，医学上面承认的具有真正药用价值的 虫草来自国内的两个顶级产地：西藏那曲以及青海玉树。从品牌来说，国内最好 的两个虫草品牌是北京同仁堂以及福临门。如果是商务送礼，选北京同仁堂是最 合适的，包装漂亮又有档次。如果是家用，选福临门的最实惠，产地正宗，质量 又好。  西 虫草的功效 冬虫夏草是我国的一种名贵中药材，自古以来与人参、鹿茸一起列为中国三大补 药。早在1757年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止 血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。中国传统医学认为：冬虫夏草性味甘、 平，入肺肾二经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛， 病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节 阴阳的中药。总体而言，虫草不但对人体各种脏器的功能有调节作用，还存在某 些直接抗病功能，相对于其他补品，冬虫夏草药性温和，比其他种类的滋补品具 有更加广泛的药用和食用性，它一年四季均可服用，老、少、病、虚皆可服用。 一、调节免疫系统功能 免疫系统是人体中清除老化坏死的细胞组织，抗击病毒细菌等微生物入侵感染的 功能系统。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞，免疫系统功能正常的人体可以 逃脱肿瘤的厄运，免疫系统低下或者丧失的人，就有可能患肿瘤等疾病。冬虫夏 草能够增强免疫系统，它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增 加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。长期服 用冬虫夏草的人很少感冒，就是因为免疫系统得到大幅加强的缘故。 二、抗肿瘤作用 冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分，我国众多肿瘤医院临 床多使用冬虫夏草来辅助治疗恶性肿瘤，症状改善率在91.7%以上；多用于肺 癌、鼻癌、咽癌、白血病以及其他恶性肿瘤患者。 三、提高细胞能量、抗疲劳 冬虫夏草能提高人体细胞内线理体的功能，强化能量提供机器，能提高人体耐寒 能力，减轻疲劳。食用冬虫夏草会感到精力十分充沛就是线粒体功能得到加强的 缘故。 四、调节呼吸系统 冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用，对肺部功能加强有  显著作用。 五、调节肾脏功能 冬虫夏草能大幅改善肾功能，减轻肾脏病变，减轻有毒物质对肾脏的损害，在治 疗肾病方面疗效显著，为广大用户实践后一致认同。 六、调节心脏功能 冬虫夏草生长在高寒草原，环境的特性让其对提高人体心脏耐缺氧能力，降低心 脏对氧的消耗方面有显著效果，而且能抗心律失常。 冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，可 是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。关于冬虫夏草的吃法， 网上流传着很多种说法，有的说泡水喝，有的说炖着吃，有人说研成粉末，还有 的说可以直接嚼着吃。到底冬虫夏草怎么吃比较好呢？ 比较简单而又有效的方法： 1、煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效。通常，冬虫夏草一 次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水， 在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪 费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫 夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏 草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。 2、跟肉类产品炖着吃，此法为传统虫草宴吃法，结合不同的肉类品种，功 效有一定的差别，详情可见下面的一些常见食谱。此法缺点是不适合每日坚持长 期食用。 3、用来泡药酒喝。 冬虫夏草的传统食用方法，如煲汤、水煎、泡茶、泡酒等，效果并不 理想。加热、炖煮会造成冬虫夏草中多种核心精华成分的损失、破坏，而 且吃起来也极不方便。研究表明，冬虫夏草中的很多物质，如虫草酸、虫 草素、虫草多糖、氨基酸、虫草多肽、蛋白质，以及40余