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一例新生适应不良的案例分析与反思 赵婷 郑州升达经贸管理学院 X 关注成功！ 加关注后您将方便地在 我的关注中得到本文献的被引频次变化的通知！ 新浪微博 腾讯微博 人人网 开心网 豆瓣网 网易微博 摘????要： 适应不良在新生中普遍存在, 给学生的身心发展、学习生活和人际关系造成影响。若不能寻求有效的途径进行辅导与教育, 将影响其健康成长。本文分析了一例新生适应不良的案例, 从学生、家庭、学校、社会四个方面进行反思。最后, 从亲子沟通、同伴关系、学校心理健康教育三个方面提出对策。 关键词： 新生; 适应不良; 对策; 作者简介：赵婷, 郑州升达经贸管理学院助教, 硕士, 研究方向:应用心理学。 入学适应不良是新生常见的发展性心理问题。适应不良的表现有注意力不集中、学习成绩下降;行为问题, 欺负他人或退缩;自我评价降低, 自卑等。 一、一般资料 高某, 某校大一学生, 汉族, 男, 21岁, 身高175厘米, 体态匀称, 发育正常, 无重大疾病史。父母均在机关工作, 家庭经济中等偏上。父母关系良好, 母亲情绪不稳定。高某是家中独子, 祖辈及母亲较为溺爱。平时不太说话, 与同学关系一般, 较内向。家族中无人有精神病、自杀、弱智等问题。 二、主诉 注意力不集中, 紧张, 胸闷, 吃不下饭, 历时1个月。新学期第一次上历史课, 老师让同学们分组讨论, 他没认真听, 受到批评, 从那以后, 他看到历史老师很怕, 总觉得现在的老师对自己不好, 还是以前高中的老师好。不愿上课, 不愿学习。与同学关系一般, 担心同学看不起自己。 三、观察和他人反映 咨询师观察:高某愁眉苦脸, 不敢正视咨询师, 一谈到学校老师就感到紧张。不想回答咨询师的提问, 说话声音很轻。 家长反映:刚开学不到一个月, 孩子常说头疼, 去医院看了无器质性病变, 属心理问题。 室友反映:高某平时不与同学交往, 遇事紧张;性格内向、敏感、自卑。 四、评估与诊断 求助者心理冲突由现实生活事件激发, 因老师批评而害怕上课, 怕同学笑话, 心理活动内在协调一致, 人格相对稳定, 持续1个月, 精神活动与智力正常, 无幻觉、妄想, 无重大躯体疾病。可诊断为一般心理问题 (适应不良) 。 五、咨询目标的制定 具体目标与近期目标:增强自信心, 与老师和同学建立正常交往的关系。 最终目标与长期目标:转变认知方式, 提高求助者对新环境的适应能力。 六、咨询方案的制订 求助者对新学校、新老师、新同学不适应, 退缩, 及随之产生的不良情绪, 需建立完善的社会支持系统;掌握心理调节手段;帮助该求助者转变错误认知, 提高适应性。 七、咨询过程 第一阶段:收集资料。通过求助者的老师、同学、求助者本人及其父母提供资料, 与求助者建立良好关系。运用倾听、真诚、无条件积极关注、共情等, 获得求助者的信任。 第二阶段:建立求助者的社会支持系统。引导教师给予该生多些关心, 少些批评。鼓励同学们多关注他, 帮他树立自信心。与家长沟通, 引导家长多给孩子自由的空间, 多聆听孩子的心声。 第三阶段:引导学生转变认知。咨询师与求助者谈话, 帮他认识自己的认知问题, 引导求助者认识认知问题产生的原因, 并掌握应对方法, 学会承受挫折, 以积极的心态面对生活和学习。 第四阶段:结束巩固阶段。心理咨询结束后, 求助者及家长对咨询师的工作成效表示满意。经双方同意, 结束咨询关系。 八、效果评估 求助者:“现在好多了, 觉得事情已发生, 不必整日为此难过”;“尽管有时遇事还会紧张, 但已经掌握一些消除紧张的方法。” 家长:孩子开朗多了, 能正视目前经历的一切。 老师和同学:现在偶尔有些紧张, 四周过后, 能正视老师, 并轻松与老师交谈。能正确对待自己犯的错误和老师的批评。与老师成了朋友, 比以前开朗多了。 咨询师评估:求助者情绪低落基本缓解, 适应环境的能力提高, 学习能力基本恢复。 九、反思与应对对策 咨询过程完整, 方法准确, 基本实现咨询目标。不足之处:咨询过程中因咨询技巧问题使求助者处于被动状态;咨询师今后应加强心理咨询理论与实践学习, 以便将咨询方法运用得更加自然。 家庭、学校和社会要协调一致, 建立三方相结合的心理健康教育网络, 才能产生最大的教育合力。教师应主动和家长沟通, 了解家庭教养方式, 对家长的教育观念进行指导。同时, 家长应认识到, 无需求全责备, 不应给孩子施加太多的心理压力。最关键的还是学生自身, 加强自信心训练, 增强承受挫折的能力, 出现问题时主动寻求帮助, 培养积极向上的情绪状态, 掌握有效的情绪调节方法。