对影响跳远成绩的重要因素对影响跳远成绩的重要因素.docVIP

对影响跳远成绩的主要因素——助跑的浅析 摘要：目的 根据国内外大量研究材料和跳远实践，收集，类此，分析了与助跑相关的部分数据，说明助跑因素对跳远成绩的决定作用。方法 运用文献资料法、录像观察法、对世锦赛、奥运会录像实况的助跑进行剖析，从而得出启示。结果 男子跳远已有很多运动员有平等条件下跳出8.50米以上的好成绩，没有很快的助跑速度，要想获得好的跳远成绩，是绝对办不到的，助跑速度对跳远的成绩影响最大，助跑速度与跳远成绩密切相关。结论 在跳远运动训练和课堂数学中均应把助跑因素摆在重要位置，就此也提出了相应的建议。 关键：跳远；成绩；助跑；训练；教学 Simple analysis on the run-up ----the main factor affecting the score of the long jump Institute Of Guangzhou Physical Education??Lin Tao Adviser WU Jin Song Abstract: Purpose According to a lot of research materials both at home and abroad and long jump practice, this article makes a collection, analogy and analysis of some part of data which related to the run-up, it pointed out that the run-up factor plays an crucial role in the long jump score. Method It uses documentary theory and video observation theory to analyze the run-up in the World Championships and Olympic games, and then draws some inspiration from it. Result There are many athletes make a good score of more than 850 meters under the equal condition in men’s long jump, it is impossible to gain such good score without a fast run-up speed, the run-up speed has closely related to the long-jump score and greatly influent on it. Conclusion The run-up factor should place an important position in the long jump training and classroom instruction; meanwhile, this article also puts forward some corresponding proposal to it. Key words: Long jump ; Score ;Training ; Teaching 前言 近几年来，跳远成绩水平迅速提高，男子跳远已有很多运动员有平等条件下跳出8.50米以上的好成绩。其中，美国运动员刘易斯，鲍威尔于1991年8月30日，在日本东京举行的第三届世界田径锦标赛上分别以8.91米8.95米的优异成绩，打破了比蒙保持了23年之久的男子跳远世界纪录，使世界跳远为之一振。女子跳远成绩的提高更迅速，自1987年巴尔道期基涅率先突破7米大关以来，已有一批女子跳远运动员追随其后越过7米，其中，罗巴尼亚的有什米跳出7.45米，原苏联的加期佳科娃在1988年5月28日的全国田径锦标赛上创造了8.40米最好成绩，女子目前最好成绩为7.01米，是姚伟丽于1993年6月5日的全国田径锦标赛上创造了8.40米最好成绩，女子目前最好成绩为7.01米，是姚伟丽于1993年6月5日的全国田径锦标赛上创造的。跳远技术趋于完善，特别是与运动员的快速准确的助跑有直接关系。 １研究对象与方法 1.1助跑速度对跳远成绩的影响最大 国内外的大量研究材料与跳远实践表明，没有很快的助跑速度，要想获得好的跳远成绩，是绝对办不到的，助跑速度对跳远的成绩影响最大。原苏联学者的研究表明，助跑速度与跳远成绩密切相关，二者相关系数，男运动员为0.948。西鲁亚诺夫认为，助跑速度是决定跳远成绩