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中学生心理健康教育专题讲座——影响高中学生心理健康的几个因素 主讲：刘宝荣 现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；更甚者,由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。随着教育改革的不断深入，心理健康教育已越来越受到重视，正视高中学生的心理健康问题，认真研究，帮助解决已成为一个很重要的课题。经过观察和思考，我认为影响中学生心理健康的因素主要有下列几个方面。 一、对健康概念认识的模糊 ? 人的健康应当是身体各器官发育正常和具有正常的生理功能，同时还包括认知、情感、意志和人格特征等心理要素，以及适应社会生活的各种能力。处于青春发育期的高中生，担负着繁重的学习任务，是人生观、世界观形成的关键时期。我们不但要关注他们的生理健康，而更要关注他们的心理健康。只有生理和心理都健康，才能有旺盛的精力去完成学习任务，才能算得上是真正的健康。而长期以来，有些教师对健康概念认识模糊，心理健康教育往往被忽视，教育方法不当。有些家长也只重视孩子的身体发育，而忽视孩子的心理健康。二、社会不良青年带来巨大影响  我校学生中，有个别学生平时不认真学习，对学校、老师的教育没有在意，而热心于提早接触社会，过早的与社会上一些无所事事的不良青年交往，以为这样可以提高自己在同学中的“威信”。殊不知却陷入了不能脱身的境地，真可谓“人在江湖，身不由己”，而这些不良青年本身危害性很大，与他们交往的同学往往受其摆布，深受其害。而这些学生又不相信学校和老师，怕报告学校和老师，总是担心社会不良青年会报复。这样就导致了这部分学生没法静下心来认真学习，总是受到社会青年的骚扰、敲诈，心理处于焦虑、害怕、恐惧之中，有的学生甚至无法继续学习而申请转学就续。 三、升学考试带来巨大的心理压力  当前中学生升学的压力很大，主要压力来自社会和家庭。尤其农村学生的家长，希望子女能跳出“农门”将来成“龙”、成“凤”，给学校和他们的子女带来很大压力。为了追求升学率，提高学校的竞争能力，上级给学校下指标，学校给年段、班级及任课教师下指标。教师拼命地加班加点对学生进行辅导，进行大规模练习，这样下去，学生不但学不好知识，还会受到严重的心理伤害，表现为厌学、逃学而又被迫得学。成绩不好的学生认为自己考不上高中，无颜见“江东父老”，他们终日提心吊胆地学习，承受着巨大的心理压力。四、成绩的显著落差带来影响  初一入学后，有许多同学还沉浸在升入中学的喜悦之中，没能尽快的适应中学的学习和生活，疏于学习，不严格要求自己，结果成绩一下了变得很差，特别是许多小学时学校的佼佼者，老师的宠儿，而现在却什么都不是，成绩很不理想，于是就承受不住了，心理一直不能很好的调整起来，有的甚至破罐子破摔，从此一蹶不振。而另一部分学生则是由于基础不好，学习方法不科学，尽管已经竭尽全力去学习了，但成绩仍然不好，甚至退步。与那些不怎么刻苦但成绩却很不错的学生一比较，这些同学心理就产生了不良影响，自怨自艾，心情很糟，忧虑、烦闷，对身心健康带来不良影响。 五、陷入“单相思”不能自拔  中学生内受性萌动的刺激，外受社会风气的影响，时常流露出对异性的爱慕。一部分学生陷入“单相思”不能正常地学习，生活和休息，学习成绩日趋下降，心理忧伤、烦燥，想全力摆脱，但又不能自拔，对身心健康发展带来很大影响。 六、家庭关系不和带来影响  有的家庭父母关系紧张，给子女心灵上留下严重的创伤，致使他们不能把精神集中在学习上，思想淡散，心灰意冷，对生活缺乏热情。如有位初三学生回家时常看到父亲打母亲，内心感到十分的痛苦。 当前，中学生的心理健康教育亟待加强。随着我校心理健康教育的重视、开展；心理咨询室的开设，心理健康讲座的开办，使学校学生心理健康问题得到了逐步的解决，但仍有许多学生有一些心理问题都羞于去咨询解决，这就要求全体老师都要一起行动起来，充分重视心理健康问题，积极配合学校和班主任，多方向多渠道的加强心理健康教育，同时还要要求家庭密切配合，形成一个强有力的教育合力，共同抓好学生的心理健康教育，使每个学生都有一个健康的心理。 锦州市第二十一中学  就目前状况而言，对学生进行心理健康教育尤为重要。 一、创设有利于学生心理健康发展的环境 营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、