“毽球”单元教学计划.doc

“毽球”单元教学计划 易丽兰 江西新余新钢中学 授课年级：初一 人数：男、女各24人 毽球运动特点分析： 踢毽子在我国是一项有着悠久历史的、流传广泛的民族体育运动，它简单易学、老少皆宜，集娱乐性、健身性和竞争性于一体，深受人们的喜爱。踢毽子对身心健康非常有益。踢毽子时主要是下肢运动，用腿和脚做踢、接、落、跳、绕等动作，使下肢的关节、肌肉、韧带得到充分的锻炼，同时对全身的影响也很大。如毽子的跳踢，不但要跳，腰部的动作、上肢的摆动也同时完成。连续跳、踢数十次，可使心率增加到每分钟160次左右。由此可见，踢毽子是一项全身运动，活动量很大，有时甚至还很激烈。经常参加踢毽子运动，不仅可以使下肢肌肉变得有力、韧带富有弹性、关节灵活，而且可以使心、肺系统得到全面锻炼，促进血液循环，帮助肠胃消化，还能调节视力。中学生利用课间和课余时间踢一会儿毽子，还能够调整脑神经，提高学习效率。 要及时准确地控制一个小小的上下飞舞不定的毽子，在空中完成各种踢、接、落、跳、绕等动作，这就要求踢毽者不仅要做到反应快，而且还要动作灵敏、协调。因此，踢毽子还有利于提高学生的反应、灵敏、判断和协调能力。 毽球的基本踢法有脚内侧踢、膝盖部位踢、脚外侧踢、正脚背踢四种。 学情分析： 初中学生正处于身心发育最旺盛的时期，好动是他们的天性，天真活泼，喜欢自我表现是他们的特点。他们对毽球运动产生极大的兴趣。通过课内外毽球运动的自主、合作学习与竞赛，既展现学生的球艺，发展个性，又拓展特长。同时，也是促进学生健康成长的最有效、最积极的手段。 开展毽球运动，场地要求不高，可在室外，也可在室内，可一人玩耍，二人对玩，也可数人对抗比赛，器械要求也很低，便于携带，也自制，也可购买，价格较便宜。开展毽球运动危险性较小，具有很强的趣味性，允许学生自由发挥来完成动作，学生参与的欲望比较强烈。毽球是一项既符合竞技体育，又符合全民健身的休闲体育运动项目，它讲究团队精神，协作配合的特点，具有对人体不会造成伤害的特点，容易接受，健身价值高。 初中的毽球教学准备向学生传授毽球运动的基本知识，点滴掌握单脚内侧踢技术、双脚内侧交替踢技术，单脚外侧踢技术，脚面屈膝踢技术、胸部大腿触毽技术、原地踢倒勾球技术、原地前额正面顶球技术和比赛的简单战术。在选择教学顺序时，考虑到踢球的动作技能在学生的日常生活已有接触，故选择先进行踢毽的教学，以后再选择触球教学。 以小群体合作学习为基本形式，分6---8个学习小组，每个组各有1---2名学习骨干，以问题为主线，通过小组内的相互合作和小组间的竞争，使学生在合作、交往、竞争意识均得到磨练。 在学习过程中，发挥骨干的力量，通过他们将各自的学习小组揉合在一起，同时，在每一节课中，设置不同的学习目标，以便能力不同的同学都能通过自己的努力，完成学习目标。 教学主题 毽球教我强身心、求生存 总计 6次课 教学目标 激发学生对毽球运动的学习兴趣，人人参与其中；领会毽球基本技术与毽球比赛的简单规则，拓展毽球运动价值。 增强学生力量、速度、耐力与柔韧、灵敏、协调等身体素质，发展毽球运动实践能力。 让学生在学习中树立良好的心理素质和社会适应能力，具有良好的体育道德，守纪安全，合作 交往，竞争、团结、创新；学会生活、学会生存。 学习内容 1、毽球基本技术 2、游戏 运动技能 阐述所学毽球基本技术与比赛违例、犯规的简单裁判规则。 展示简单组合战术。 安全进行活动。 体 能 1、柔韧性、灵活性、协调性练习。 2、力量、速度、耐力练习。 课次 达成目标 教学内容 教学策略 重、难点 1 体验毽球、感知毽球、展示自我、交往创新 享受毽球、游戏 设疑、提示，自玩自乐、开心出汗。 球感、控制力 2 学习毽球踢球技术，发展素质，增强体质，追求乐趣。 欣赏毽球、游戏 自主选择，伙伴为伍，师生同玩，以达共识。 支撑、摆动、击球部位 3 增知促技，合作探究、陶冶情操，彰显个性。 快乐毽球、游戏 教师点拨启发，学生自主学习，自我发展。 触球部位、时机。 4 心随毽球飞，挑战自我，超越自我。 风采毽球、游戏 先练后导，互动解难，玩出水平，追求成功。 脚背部位，方向 5 人生精彩，毽球情怀，友谊、竞争、团结、创新 激情毽球、游戏 练中引导，启发思维，自主探究，创新拓展。 击球方法、时机 6 我爱毽球，飞翔在毽球的世界里 展示毽球 放开，学生自定目标，自我展示，自我评价。 学生评价、反馈、提高运动能力。