演讲训练1292.pptVIP

/bbs 为什么需要讲话训练 说服别人采取行动 说明情况 增强印象，使人信服 娱乐人们 请谈谈： 演讲时，你有什么心理感受？ 演讲前，你都会做哪些准备？ 登台前的恐惧是正常的心理反应，恐惧是可以通过控制、练习克服的，“治疗” 怯场要对症下药。 由于陌生的体验怯场： 熟悉环境，调整呼吸。 面对陌生的面孔怯场： 寻找支持者，盯鼻尖。 过高估计听众而怯场： 假定听众“一无所知”。 前面的取得成功怯场： 放下包袱，看轻别人评价。 领导或专家在场怯场： 端正认识，充分准备。 如何做到有把握： 不要逐字记诵演说的内容。 （不要挖空心思细想每个词、每句话怎么说，而应该像呼吸空气一样，不知不觉地自然涌出） 预先汇集整理自己的想法,融入到自己的话题中 （详细探究题材。你的演说将会怎样帮助听众，让他们获益匪浅？） 避免去想那些会干扰你的消极方面 （把注意力从自己身上移开。） 自己给自己打气 （跟自己说：你的演讲很适合你，因它来自你的经验和感悟，你比听众中的任何一位都更有资格来做这个演讲，并且你将全力以赴把这个问题说清楚。） 到朋友面前预讲。 第二单元：视觉印象——仪表 “我该不该相信这个人呢？” 人们通常在一分到两分钟内就可对一个发言人作出判断了。所以外表是被人评判的最重要的因素（58％）