我们的仪容仪表.ppt

根据股份公司工会及保障部工会《关于广泛开展“创新学习型班组建设”活动的通知》的精神和具体要求，结合平衡部管理提升工作的实际，综合事务部请您抓住工作小要素！ ？？？ 我们的仪容仪表 ——提高工作中的自信 WHAT’S 仪容仪表？ 一.仪容: 指一个人的容貌， 包括五官的搭配和适当的发型衬托。 就个人的整体形 象而言，容貌是整个仪表的一个至关重要 的环节。 它反映着一个人的精神面貌、朝气和活力， 传达给接触对象感官最直接、最生动的第一信息。 三. 整体性 :仪表仪容必须符合整体性原则的要求，即仪表仪容要和其他的言谈、举止，以至修养等相联系、相适应，融为一体。 工作时的仪容仪表 工作时的仪容仪表 工作时着装的禁忌：1.不可上穿西装，下穿旅游鞋或白袜子，不得穿牛仔服，T-恤衫及休闲服；2.切记衣服不可皱皱巴巴，正装需要熨烫平整，不可有明显脏，油，污渍。  祝工作愉快！谢谢！ * 二.仪表 :指一个人的外表。它是一个人总体形象的统称，除容貌、发型之外，还包括人的服饰、身体、姿态等。 容貌端正，举止大方； 端庄稳重，不卑不亢； 态度和蔼，待人诚恳； 服饰庄重，整洁挺括； 打扮得体，淡妆素抹； 训练有素，言行恰当 。 这是仪容仪表关键的48个字！ 人长得漂不漂亮是天性，化不化妆是“人性”，千万不要认为化妆是美女的专利，有句话说的好“没有丑女人，只有懒女人”，工作中建议您化点淡妆，这会让你抬起头来，充满自信的去工作，或许还会有事半功倍的意想不到的工作效率！现代职场中，女孩子不化妆通常会被视为不礼貌的表现之一。 工作中我们需要着正装，制服，上下配套，包括皮鞋，丝袜等。 头发梳理整齐，不梳异形头发，不化浓妆，珠宝首饰佩戴得体，注意指甲缝清洁；男士不留长发，不留胡须，不剃光头。 在细致的仪容仪表中，还包括我们日常工作生活中的坐姿和站姿。 记得小时候，我爸妈就常常就会提醒我：“坐要有坐相，站要有站相！”说的很通俗，但直接。 女士正确的坐立姿势：入坐要轻而稳，女士着裙装要先轻拢裙摆，而后入坐。面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。立腰、挺胸、上体自然挺直。 男士正确的坐立姿势：双膝自然并拢，双腿正放或侧放。至少坐满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。起立时，右脚向后收半步而后起立。谈话时，可以侧坐，此时上体与腿同时转向一侧。 女士正确的站立姿势：头正，双目平视，嘴唇微闭，下颌微收，面部平和自然。双肩放松，稍向下沉，身体有向上的感觉，呼吸自然。躯干挺直，收腹，挺胸，立腰。 男士正确的站立姿势：双臂放松，自然下垂于体侧，手指自然弯曲。双腿并拢立直，两脚跟靠紧，脚尖分开呈60度，男子站立时，双脚可分开，但不能超过肩宽。 日常的工作学习生活中，大家只要养成习惯，做到这些仪容仪表的皮毛还是不难的，为了自己美好的形象，大家努力吧! *