心理健康教育第五章 应对挫折 培养意志力.ppt

应对挫折 培养意志力 ;教学目的要求;教学重难点:;;快乐猜猜看:;人生体验（例子）;父亲的话给了儿子什么样的启发？;确实，人生就如同股市一样，没有一帆风顺，只有曲曲折折。人的一生会经历大大小小的逆境、不如意甚至磨难……;;一、挫折应对与心理健康;说一说：;（二）内涵分析：;（三）产生挫折的条件;挫折的产生; 1、生理因素：指由于生理上的缺陷所带来的挫折。 ★色盲? 美术家　 ★聋子? 音乐家 ★ IQ40 ?科学家 2、心理因素：指动机受阻而导致的挫折。 ★目标定得太高（认知失常） ?无法实现 ★看到他人太成功，而总怀疑自己?自信不足（抑郁） ;（四）、面对挫折人们的两种态度.;放三碗水在火上烧热; ; ; ; ;紅萝卜本来是硬的 但现在变软了;但是水变了颜色而且有香醇的味道;;我們可以像红萝卜;我们可以像鸡蛋;我们可以像咖啡豆;;挫折的性质及其转化;;挫折阀限和挫折承受力;例子：;（五）挫折意义;积极面对挫折的典型案例::;积极面对挫折的名言名句:;二、高职学生常见的挫折行为;;二、高职学生常见的挫折行为;情景表演:（任选一）;三、高职学生挫折产生的原因;;;;（二）主观因素：;1、生理因素：;2、心理因素;;挫折防卫机制;升华 人在遭受挫折后,将自己不为社会所认可的动机或需要转化为符合社会要求的动机或需要。如：嫉妒---发奋学习 单相思---