P90X Nutrition Guide Part 6英文电子书.pdf

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2017-12-29 发布于四川
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I I t 1, I \ I ? t I I \ I ? a I I rr t ? t t ? L I 7 I I t I 7 I | I t r I ( a 7 b I I h I t I t t Staying true to the eating approachyou have selected for this plan is more important to your P90X success than anything e[se. Deviating from the heatthy, targeted nutrition ptan outlined for you is NOT an option. One of the best ways to keep on track stay within the parameters of your nutrition tevel is to maintain a daily journat. What and DAILY how you you. JOURNAT much choose to write is up to Just be sure to indicate in some manner how successfulyou were for each specific day. SNACK - SNACK - COMMENTS _MO _TU _FR