健康与中医治未病宣传资料.doc

健康与中医“治未病” 【什么叫“未病”】 “未病”是指未来可能发生的疾病。中医“治未病”起源于《黄帝内经》。“未病”有以下三层含义：一是“未病”为“无病”，即机体尚未产生病理信息，也就是没有任何疾病的健康状态。二是“未病”为病而未发，即健康到疾病发生的中间状态。三是“未病”可以理解为已病而未传变。 【为什么要“治未病”】 　　“治未病”让人们不生病，少生病，迟生病?。我们要崇尚“治未病”的核心理念。治未病之先，防患于未然，养生防病，治未发之前，防微杜渐，重视先兆，防止发病；治未盛之时，见微知著，防治疾病加重；择时而治，治未传之脏，掌握疾病传变规律，已病防传；治传与否，当辨虚实，妙用承制。目的是让人不生病、少生病、迟生病，带病延年、提高生存质量，实现延年康寿。 【中医“治未病”的思想原则】 1．道法自然，平衡阴阳 2．精神内守，病安从来 3．饮食调理，以资气血 4．强身健体，动静相宜 5．增强正气，规避邪气 6．早期诊治，防病传变 【治未病的应用】 中医“治未病”具有丰富的内涵，包括天人相应、形神合一、辨证施养、平衡阴阳、精神内守、正气为本六个方面，主张通过饮食、运动、精神调摄等个人养生保健方法和手段来维护人体的阴阳平衡。“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来”，是通过精神调控，使真气从顺，从而使疾病不能发生或发展。“治未病”强调人们应该注重保养身体，培养正气，提高机体的抵御病邪能力，达到未生病前预防疾病的发生、生病之后防止进一步发展、疾病痊愈以后防止复发的目的。中医“治未病”运用于亚健康、常见病、多发病，特别是如高血压、糖尿病以及恶性肿瘤等慢性疾病的预防、治疗和康复养生，可以消除或减少精神、心理以及不良生活习惯等“致病因素”的影响，达到维护人体健康状态和预防疾病的目的。 【中医教你高血压“治未病”】知识问答 严峻的形势 　　 ● 估计全国现有高血压患者1.6亿。 ● 成年人群高血压患病率为27％，其中北京常住居民高血压患病率高达30.3%。 ● 我国多数高血压患者不知道自己患病。 ● 3/4高血压患者没有进行正规治疗。 ● 大多数高血压患者的血压没有达标。 ● 高血压的知晓率、治疗率、控制率很低，分别为30％，25％和6％。 ????? 问：每年5月15号是世界高血压日。根据Interasia2000- 2001年全国抽样调查报告 ,我国 35～ 74岁成人高血压患病率为 27%。卫生部疾病防控局2009年估计，我国现有2亿高血压患者，每年新增加高血压1000万人，其中4.2%的人有不同程度的残疾。官方预测至2020年，中国非传染性疾病占总死因将由目前的58%升至79%，其中心脑血管病占首位，导致这种疾病的主要因素高血压的患病率在过去的10年间激增了25%，这是一串触目惊心的数字表明，高血压病已成为我国疾病死亡的最主要原因。下面请寿教授谈谈中医如何防治高血压和高血压“治未病”的理念。 ??? ? 答：刚才主持人谈到 心脑血管病成为中国人首位死因，其中高血压是第一危险因素。中医对高血压病的认识把血压因素、相关症状及高血压造成的脏器损害作为统一的证候群来看待，强调高血压要“治未病”，提早干预相关危险因素，强调疾病的个体差异性治疗。 问：中医提倡的高血压要从“治未病”入手，和传统的高血压治疗有什么差异吗？ ??????答：有一致的地方，也有不一致的地方。一致的地方是高血压是造成相关疾病症状和脏器损伤的根源，所以都重视对高血压本身的治疗，但中医更加侧重对高血压前期人群的干预和控制。 ???? ?通常我们在收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg时诊断为高血压，再施以药物治疗，这是一种疾病或并发症形成后再“治已病”的医疗模式。 ? ??? 中医把高血压病作为一个整体证候群来看待，其中包括血压因素、造成血压升高的体质因素和环境因素、遗传因素、相关症状以及高血压造成的脏器和心脑血管损伤等。高血压证候群中任何一方面因素出现问题，比如出现血压升高引起头晕、头痛，甚至没有明显症状，仅仅是脉象显示出渐进性血压升高的趋势，这时我们就要施加中医辨证施治的干预或治疗。也就是说，中医重视对潜在高血压人群的控制，强调心血管损害发生之前就开始干预和治疗，这就是中医“治未病”和“防微杜渐”的医疗理念。 ??? ? 问：强调对疾病前期的干预和治疗。 ????? 答：对。这道理很简单，大多数高血压病人都经历了从正常或偏高到较高，再到脏器损伤渐进的疾病过程。如果高血压或者心脑血管损伤已经形成，现代科学既无法让已经硬化的血管逆转，也无法使梗死的心脑组织复生。中医重视在血管损伤尚在初始阶段，脏器损伤尚未形成时进行干预，包括对正常高值血压（西方称为高血压前期）患者进行干预，使患者在高血压发病前或出现并发症之前获益，不发展成为心脑血管损伤，这样做