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养生35句谚语 养生35句谚语．按摩愈疾痛　中医锦句 2010-11-10 1．心情乱如麻，皮肤豆腐渣。 2．富人吃肉，穷人吃豆。 3．鱼生火肉生痰，豆腐白菜保平安。 4．皮肤要美容，洗脸要革命。 5．皮肤拒绝慢待、忘本、污染、试验。 6．透支体力等于透支靓丽。 7．有病无病，“防风通圣”（中成药）。 8．呵护卵巢，女人更象女人。 9．黄连救人无功，人参杀人无过。 10．管你伤风不伤风，三片生姜一根葱。 11．药对方，一口汤；不对方，一缸水。 12．阴平阳秘，精神乃治。 13．穿山甲、王不留，妇人服了乳长流。 14．药物无贵贱，野草是灵丹。 15．萝卜上桌，医生下课。 16．无虚不言补。 17．萝卜上场，医者还乡。 19．毒药治猛病，认准定能行。 20．十分饱、命不长，八分饱、喜洋洋。 21．美丽在天，靓丽在卵（卵巢）。 22．滴水恩“涌泉”报（指“涌泉”穴）。 23．顺转肥肠肚不胀（按摩腹部）。 24．家有“益母草”（中药），孩子满院跑。 25．家有老姜，医生不忙。 26．愉快动精神好，足够休息保护脑。 27．长期锻炼强身体，适当娱乐不烦恼。 28．少烦多眠，皮肤灿烂。 29．少食多嚼，胜过胃药。 30．少肉多菜，疾病不来。 31．蛮补滥补，生命难卜。 32．“灵芝”治百病，还需对症用。 33．若要性有能，常用“肉苁蓉”。 34．肥胖有因，糖汤躺烫。 35．韭菜壮阳人皆知，白术通便人不晓。 　　　　　牙痛奇方 　　　樟脑6克 龙骨3克 透骨草3克 甘草3克 上药研细浸入高度白酒中(酒浸没药即可),然点燃酒,如酒度数低点不燃可先加热白酒后再点燃,待火自行灭燃后,酒稍冷却即口含药酒汁30分钟左右(浸泡痛牙)吐掉,最好晚饭后应用(药后不可吃东西,否则易损牙床,一次愈) ------药汁不可吞下,含浸后吐掉！！！ 对牙龈炎、牙周炎、风火牙疼、虫牙、烂牙、智齿牙痛均有效，一次肿痛轻，最多二次愈！ ★★★补充要点：含酒时务必令药液完全浸泡痛牙，否则效差！ 提示：制作时务必让酒高出药末浸泡透，酒点燃后其间药会在酒中沸腾翻滚，会燃烧2～5分钟才熄灭，稍冷后用纱布将药液过滤，取药汁含浸痛牙，约半小时后吐掉，真的很有效哦，本人多次试验，发觉除对烂牙效果不佳，对牙周炎、智齿牙痛等效果最好。 疼痛是一种十分常见的症状，而且常在既无医生也无药物时发作。这时，您可知道，利用一个手指头点按相应穴位，往往有立竿见影的作用。 　　 1.头痛：头痛发作时，可用拇指点按合谷和内关穴。点按时向上用力，使酸胀感向上传导。如能两穴同时按压，疗效更好。头痛重者也可配合用手指点按痛点1－2分钟。此法对血管神经性头痛尤为有效。 　　 2.牙痛：在牙痛相应的面颊上找出痛点，用食指蘸上正红花油，点按在痛点处，用力以局部酸胀为度。一般数分钟内可止痛，如尚遗留疼痛，对上牙痛可在点按患侧下关穴（耳前颧弓下凹陷中），下牙痛选颊车穴（下颌角咬牙隆起处），患侧合谷穴（虎口肌肉隆起处）。每穴点按1－2分钟，即可止痛。 　　 3.咽喉痛：在颈肌外侧缘入发际处的天柱穴点按，产生酸胀感，再按压合谷穴5分钟，可缓解疼痛。 　　 4.颈痛：颈痛多由落枕引起，可选位于手背第2、3掌骨头之间略后的落枕穴点按，以酸胀感上传为佳，同时慢慢活动颈部，对痛处有条索状疼痛者，可用拇指进行从上到下的弹拨，几分钟即可治愈。 　　 5.乳痛：在患侧背部4、5椎至肩胛骨之间寻到痛点，拇指点按，可缓解疼痛，或加按患侧肩胛中央的天宗穴，效果更佳。 　　 6.岔气胸痛：沿胸痛的肋间上寻相应脊柱旁1.5寸左右有一疼痛点，患者先吸满一口气鼓胸，用拇指在痛点向下点按，有时可感到“咔”的一声响，说明肋椎关节已复位。或按后吸气时用手掌在脊部痛处拍打几下即可。 　　 7.心绞痛：心绞痛发作时，右手握拳后伸，用中指掌指关节按压位于两肩胛下角连线与脊柱中线交界的至阳穴，拳头抵靠在靠背椅背上，上身向后靠，使拳头尖顶按在至阳以产生酸胀感，直至心绞痛缓解。 　　 8.胃痛：先在背上第5－10胸椎脊柱旁寻找出压痛点或皮下结节，用拳头尖顶压至阳穴，也可由旁人用拇指点压，快者1－3分钟即可止痛，顽固者可加上点压膝下4横指、胫骨外一横指的足三里穴，有显著疗效。 　　 9.胆绞痛：先查出压痛敏感点，一是在胸下8、9肋软骨连接边缘处，即日月穴外侧，二是在8、9椎旁2－3寸处，找出2个压痛明显处，用拇指尖按压，由轻到重，约5－10分钟，即可止痛。 　　 10.腰痛：对急性扭伤引起的腰痛可点按扭伤穴。先屈肘成90(，肘横纹头下2横指，按压有明显胀痛感，拇指点按胀痛以能耐受为度，同时活动腰部，数分钟可缓解疼痛。