儿童如何科学补钙.ppt

; 儿童为什么要补钙？;钙的功能;缺钙严重影响儿童健康，导致佝偻病等疾病的发生;婴幼儿缺钙后果严重;;;;儿童期钙的更新快，需求量大;现实堪忧：各年龄儿童摄钙严重不足1,2;中国儿童缺钙的主要原因;日常膳食难以满足儿童钙的需求; 每升母乳中含钙约340 mg，牛乳中含钙约1250 mg，对完全以乳类为食物的乳儿(一般指6月龄以内)来说，钙的摄人是有保证的。 断奶后儿童只要摄人250 g/d以上牛奶，再加上合理辅食，摄人的钙完全可满足需要。 如不饮奶，钙摄人量是肯定不足的。我国历次营养调查结果均表明，不饮奶的人，其钙摄人量仅达标准的40%一50%.;1-6月婴儿完全母乳喂养比例（%）;充足的钙摄入，促进儿童长高 ;儿童补钙，一生获益1;1. 要安全;钙源不同，安全性不同;50%;1. 要安全;碳酸钙元素钙含量最高1;1. 要安全;20%;补钙的注意事项;减少铅中毒; 报告补钙1500mg/天连续4年，结石发生率低于摄钙不足人群，对9万多名护士随访12年的健康数据表明，饮食摄入高钙症状性结石病发生较低。 原理是钙与肠道中草酸结合增加，导致草酸吸收和排泄减少，尿中草酸的减少抵消高尿钙对形成草酸钙结石的作用。 过高摄入钙可致异位钙化、肾损伤。 每日摄钙4000mg范围之内机体尚可适应调节，2000mg属安全范围。 ; 为何补钙的孩子还缺钙 ？;;维生素D的生理作用 ;谢谢