浅谈纤维肌痛.PDFVIP

当前文档由后花园网文自动生成，更多内容请访问 HTTP://WWW.HHYWW.NET 浅谈纤维肌痛 来源于:科学公园 纤维肌痛是什么病？ 纤维肌痛是一种慢性疾病，影响着约500万美国人。医生会根据体检结果和 症状来确定患者的病况。虽然发病的时候患者会感觉到肌肉疼痛或者僵硬，但 是X光或大多数实验室检验手段都无法检测到该病。尽管纤维肌痛并不会损伤关 节和器官，但持续性的疼痛和疲劳会严重干扰日常生活。 纤维肌痛的症状 纤维肌痛的标志是全身性的肌肉疼痛，一般还伴有疲劳、睡眠问题、焦虑 或抑郁，有特定的压痛点。 纤维肌痛的压痛点 纤维肌痛独特的特点之一是在身体的特定位置存在压痛点。当这些位置被 按压的时候，该病的患者会感受到疼痛，但没患此病的人只感觉到压力。此图 显示了18处可能的压痛点。 纤维肌痛：疼是真的 纤维肌痛发作的时候，疼痛非常剧烈。但由于传统上实验室检测或X光不能 够确诊纤维肌痛，有的患者曾经被误导，相信这些疼痛仅仅“存在于他们的想 象中”。现在医学界承认纤维肌痛确实存在。研究表明它是由身体感知疼痛的 方法失灵引起的。 什么人患纤维肌痛的风险高？ 25～60岁的妇女罹患纤维肌痛的风险最高。目前医生虽无法解释，但女性 罹患此病的几率是男性的10倍。某些研究人员认为这可能与基因有关，但具体 的基因尚未找到。 纤维肌痛和疲劳 除了疼痛，纤维肌痛最常见、最使人虚弱的症状是疲劳感。与忙碌一天工 作之后的劳累感不同，这是一种令人精疲力竭又难以恢复的极度疲惫。患有纤 维肌痛的病人可能在清晨就会觉得疲劳，哪怕刚刚睡过几个小时。这种疲劳感 在有些日子里会更加严重，甚至影响到工作、运动和家务劳动。 纤维肌痛的病因 解释纤维肌痛病因的理论有很多，目前的研究尚未认定具体的罪魁祸首。 一些医生认为体内激素或者化学物质失衡让神经系统错误地产生了痛觉，另一 些人认为创伤或慢性压抑会增加人的易感性。大多数医学专家同意这个观点 ：纤维肌痛是多种因素而不是单一原因导致的。 纤维肌痛会影响日常生活 长期忍受疼痛和疲劳的折磨，容易让病人急躁、焦虑和抑郁，可能无法专 心工作、照顾孩子和料理家务。运动或者园艺之类的爱好变得令人望而生畏 ，疲惫感和易怒也能导致无法和朋友们聚会。幸运的是，针对纤维肌痛，还是 有很多有效的治疗手段能帮助病人恢复正常生活。 纤维肌痛的诊断 通过聆听病人病症描述并做相应的体检后，医生可以诊断出是否得了肌纤 维痛。当然，为了排除其他疾病的可能，医生也会进行必要的验证，所以就诊 的时候，要尽量详细地描述疼痛的状况，包括发病的部位和频率。其他症状也 要告诉医生，比如疲劳、睡眠问题和焦虑情况。 纤维肌痛的治疗 纤维肌痛曾经是风湿病专家的专属领域，现在，它引起了医务人员的广泛 关注，许多病人接受家庭医生的治疗。咨询当地的医院和互助组织可以获得你 所在地区纤维肌痛专家的名录。 纤维肌痛的诱因 寒冷或者潮湿的天气 过多或者过少的体力活动 压力 睡眠不佳 纤维肌痛和睡眠 许多纤维肌痛病人都有睡眠问题，包括难以入睡或者夜间频繁醒来。研究 表明部分病人总是停留在浅睡眠状态，无法进入宁静的深度睡眠，这就剥夺了 身体进行自我修复和补充的机会，形成恶性循环——