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第九课 不噘小嘴
你以前噘过小嘴么?为什么? 噘嘴有哪些危害呢? 画一画 看一看 议一议 噘小嘴时不仅样子不美,经常噘嘴生气还会造成心情不愉快,情绪不稳定,这样不仅影响同学间的团结和正常的学习,生活久了,还会影响自己的心理健康。 自己在遇到烦恼的时候,是怎样想办法解决的呢? 遇到了烦恼或者有了不愉快的情绪,应该请成人帮助调整和解决,或采用听音乐、读书、下棋、画画、运动、到公园散步等健康的方式来消除。不应该噘小嘴生闷气,也不应该用摔东西、大吵大闹或者向父母发脾气等方法宣泄。 说一说 写一写 帮一帮 钉子的故事 从前,有一个脾气很坏的小男孩。一天,他父亲给了他一大包钉子,要求他每发一次脾气都必须用铁锤在他家后院的栅栏上钉一颗钉子。第一天,小男孩共在栅栏上钉了37颗钉子。 过了几个星期,由于学会了控制自己的愤怒,小男孩每天在栅栏桑钉钉子的次数逐渐减少了。 他发现控制自己的脾气比往栅栏上钉钉子容易多了……最后,小男孩变得不随便发脾气了。他把自己的转变告诉了父亲。父亲又建议说:“你如果坚持一整天不发脾气,就从栅栏上拔下一颗钉子。” 经过一段时间,小男孩终于把栅栏上所有的钉子都拔掉了。 父亲拉着他的手来到栅栏边,对小男孩说:“你做得很好。但是,你看一看那些钉子在栅栏上留下的那些小孔,栅栏再也不会是原来的样子了。当你向别人发脾气时,你的言语就像这些钉子一样,会在人们的心灵上留下疤痕。你这样做就好比用刀子刺向了某人的身体,然后再拔出来。无论你说多少次对不起,那伤口都会永远存在。其实,口头上对人们造成的伤害与伤害人们的肉体没什么两样。” 名人名言 ※火气甚大,容易引起愤怒的烦扰,是一种恶习,而使心灵向着那不正当的事情,那是一时冲动而没有理性的行动。--彼得·阿伯拉德 ※脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一,人类发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。--达尔文 ※不会宽容别人的人,是不配受到别人的宽容的,但谁能说自己是不需要宽容的呢?--屠格涅夫
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