肌肤美白祛斑 推荐五款食疗方.pdfVIP

党新闻原始稿第 1页 肌肤美白祛斑 推荐五款食疗方 肌肤美白祛斑 推荐五款食疗方。女孩子都想让 自己的皮肤更白些，可现实生活 中要面对各种肌肤问题，比如说 斑点、肤色暗沉等。这些问题可 通过一些化妆品搞定，但不是长 久之计。那么，如何美肤?中医 食疗方可从内向外让你美丽。下 十八味党参丸 /post-394.html 党新闻原始稿第 2页 面我们就来介绍五款食疗方： 肌肤美白祛斑 推荐五款食疗方 牛奶核桃糊 原料：琥珀核桃仁300g，牛奶20 0g，豆浆200g，黑芝麻200g 做法：将核桃仁、黑芝麻倒入食 品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆 浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边 磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里 煮沸，加白糖，如想丰富口味还 可以在煮沸时打入生鸡蛋边搅边 煮成蛋奶核桃糊。 说明：核桃糊养颜美白、滋阴润 燥，每日两次，早晚食用。 黄芪炖甲鱼 原料：鲜活甲鱼一只500g 十八味党参丸 /post-394.html 党新闻原始稿第 3页 ，黄芪50g，宁夏枸杞30g。 做法：先将黄芪切片，取干净纱 布包扎好，枸杞子洗净，甲鱼除 去内脏切成块，一同放入沙锅， 加水至完全浸没，原料上火炖煮。 炖熟后撇去黄芪药渣，加葱、姜、 精盐、味精调味，上桌即可。 说明：滋阴清火、补血益肾，提 高机体免疫力，作菜食用。 十八味党参丸 /post-394.html 党新闻原始稿第 4页 肌肤美白祛斑 推荐五款食疗方。女孩子都想让 自己的皮肤更白些，可现实生活 中要面对各种肌肤问题，比如说 斑点、肤色暗沉等。这些问题可 通过一些化妆品搞定，但不是长 久之计。那么，如何美肤?中医 食疗方可从内向外让你美丽。下 面我们就来介绍五款食疗方： 肌肤美白祛斑 推荐五款食疗方 牛奶核桃糊 原料：琥珀核桃仁300g，牛奶20 0g，豆浆200g，黑芝麻200g 做法：将核桃仁、黑芝麻倒入食 品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆 浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边 十八味党参丸 /post-394.html 党新闻原始稿第 5页 磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里 煮沸，加白糖，如想丰富口味还 可以在煮沸时打入生鸡蛋边搅边 煮成蛋奶核桃糊。 说明：核桃糊养颜美白、滋阴润 燥，每日两次，早晚食用。 黄芪炖甲鱼 原料：鲜活甲鱼一只500g ，黄芪50g，宁夏枸杞30g。 做法：先将黄芪切片，取干净纱 布包扎好，枸杞子洗净，甲鱼除 去内脏切成块，一同放入沙锅， 加水至完全浸没，原料上火炖煮。 炖熟后撇去黄芪药渣，加葱、姜、 精盐、味精调味，上桌即可。 说明：滋阴清火、补血益肾，提 十八味党参丸 /post-394.html 党新闻原始稿第 6页 高机体免疫力，作菜食用。 肌肤美白祛斑 推荐五款食疗方。女孩子都想让 自己的皮肤更白些，可现实生活 中要面对各种肌肤问题，比如说 斑点、肤色暗沉等。这些问题可 通过一些化妆品搞定，但不是长 久之计。那么，如何美肤?中医 食疗方可从内向外让你美丽。下 十八味党参丸 /post-394.html 党新闻原始稿第 7页 面我们就来介绍五款食疗方： 肌肤美白祛斑 推荐五款食疗方 牛奶核桃糊 原料：琥珀核桃仁300g，牛奶20 0g，豆浆200g，黑芝麻200g 做法：将核桃仁、黑芝麻倒入食 品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆 浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边 磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里 煮沸，加白糖，如想丰富口味还 可以在煮沸时打入生鸡蛋边搅边 煮成蛋奶核桃糊。 说明：核桃糊养颜美白、滋阴润 燥，每日两次，早晚食用。 黄芪炖甲鱼 原料：鲜活甲鱼一只500g 十八味党参丸 /post-394.html 党新闻原始稿第 8页 ，黄芪50g，宁夏枸杞30g。 做法：先将黄芪切片，取干净纱 布包扎好，枸杞子洗净，甲鱼除 去内脏切成块，一同放入沙锅， 加水至完全浸没，原料上火炖煮。 炖熟后撇去黄芪药渣，加葱、姜、 精盐、味精调味，上桌即可。 说明：滋阴清火、补血益肾，提 高机体免疫力，作菜食用。 十八味党参丸 /post-394.html 党新闻原始稿第 9页 肌肤美白祛斑 推荐五款食疗方。女孩子都想让 自己的皮肤更白些，可现实生活 中要面对各种肌肤问题，比如说 斑点、肤色暗沉等。这些问题可 通过一些化妆品搞定，但不是长 久之计。那么，如何美肤?中医 食疗方可从内向外让你美丽。下 面我们就来介绍五款食疗方： 肌肤美白祛斑 推荐五款食疗方 牛奶核桃糊 原料：琥珀核桃仁300