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水平四足球单元计划——脚背正面踢球
教材足球脚背正面踢球教学目标1、运动参与目标:使学生参与到足球锻炼中,体验足球运动带来的乐趣。
2、运动技能目标:使学生通过学习,全面了解并且掌握足球脚背正面踢球的技术动作,每一个环节动作的规范和准确性。
3、身体健康目标:全面发展学生的下肢力量,增强学生的体能,提高适应自然环境的能力。
4、心理健康与社会适应目标:培养学生坚强的意志品质,形成合作意识与能力,学会控制、调控自己情绪的能力,以及良好的体育道德。
课次教学内容重点与难点主要教学手段1了解、接触足球脚背正面踢球
球性练习
助跑路线
击球腿型
击球脚型和击球部位重点:踢球的部位
难点:踢球助跑是全身的协调用力
示范并引导球性练习
示范讲解助跑路线
示范讲解踢球摆腿
示范讲解击球脚型和击球部位
学生展示,教师纠错指正2掌握击球位置并将球准确踢出重点:
踢球时踢球腿顺势前摆
难点:
踢球腿腿型的连贯用力示范讲解脚背正面踢球完整动作
示范讲解踢球腿的连贯发力
练习准确、小力量踢球
分小组练习并纠错指正
学生展示,教师纠错指正3掌握足球脚背正面踢球完整动作重点:膝关节的上提,小腿加速前摆
难点:控制踢球出去的方向示范讲解足球脚背正面踢球细节动作
踢定位球练习
踢反弹球练习
踢地滚球练习
踢空中球练习
学生展示,教师纠错指正4水平提高、有一定移动、提高准确度重点:看清队友的移动路线
难点:眼睛与身体动作的相互协调示范讲解脚背正面踢球给移动物体的动作要领
分小组练习移动脚背正面踢球练习
分小组脚背正面踢球射标志物练习
学生展示,教师纠错指正
体育与健康课教案(水平四)
课题:足球脚背正面踢球
【学情分析】
从上课发现,初一二班的学生活泼好动,注意力不集中,学生学习兴趣高。通过足球脚背正面踢球,来培养学生行为习惯的养成,以及锻炼学生的腿部力量。
【教学目标】
1、运动参与目标:使学生参与到足球锻炼中,体验足球运动带来的乐趣。
2、运动技能目标:使大部分学生初步掌握脚背正面踢球助跑路线以及击球部位的动作要领。
3、身体健康目标:充分发展学生的下肢力量,增强学生的体能。
4、心理健康与社会适应目标:培养学生坚强的意志品质,形成合作意识与能力,以及良好的体育道德。
【教学重点】
踢球的部位
【教学难点】
踢球助跑时全身的协调配合
【运动负荷】
平均心率:100—110次/分
【运动密度】
运动密度:40%——45%
【教学器材】
足球:41个
标志桶:10个
【教学过程】
水平四足球单元计划——脚背正面踢球
授课学校成都市实验中学授课教师王非授课年级初一二班授课人数40人授课内容足球脚背正面踢球授课类型新授课课 次1教
学
目
标1、运动参与目标:使学生参与到足球锻炼中,体验足球运动带来的乐趣。
2、运动技能目标:使大部分学生初步掌握脚背正面踢球助跑路线以及击球部位的动作要领。
3、身体健康目标:充分发展学生的下肢力量,增强学生的体能。
4、心理健康与社会适应目标:培养学生坚强的意志品质,形成合作意识与能力,以及良好的体育道德。教学重点重点:踢球的部位教学难点难点:踢球助跑时全身的协调配合。顺序教学内容教师指导学生活动达成目标
准备活动
4’
身体
素质拓展
4’1、课堂常规
师生问好,宣布本节课的内容,强调安全
绕标志物慢跑
徒手操
有球身体素质拓展
双手抱球于腹部做高抬腿练习
双手抱球于腹部做收腹跳练习
(3)下蹲→收腹跳越过球→下蹲→收腹跳越过球→下蹲
1、讲解绕标志物慢跑的方法。
2、指挥、监督学生完成。
引导,师生同做徒手操、球感练习。
教师讲解要求:
双手把球固定住,膝盖接触到球,收腹跳大腿收起来,下蹲全蹲
在教师的带领下,学生跟随教师完成动作。
能够主动参与学习,激发学习兴趣。
2、情绪活跃,进入角色。
基础培养8’
’
保
持
兴
趣
15’
1.球感练习:
(1)每人一球规定范围自由练习(没有要求,让学生随意接触球、感受球)
(2)双脚交替踩球练习
(3)两脚间左右拨球练习
(4)踩球、拨球前进练习,以排为单位进行
教师示范指导学生练习
调动学生学习兴趣
给予学生鼓励,循序渐进
在教师的带领下,依次每人拿一个足球进行练习。
↓↓气氛活跃,
动作有趣,
内容导入。
2.脚背正面踢球
教师讲解示范
助跑路线
支撑脚位置
摆腿动作
击球脚型
击球部位
3.无球练习,固定动作
4.两人一组固定球练习
只要求学生完成步骤1到步骤3,重点规范动作,不击出球
1、教师示范讲解动作要求
2、口令指挥学生练习
3、集中合练,集体纠正
4、两人一组为单位分组练习
5、教师分组检查评价并纠
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