夏季饮食中医基础理论.pptxVIP

夏季已到, 您准备怎么吃了吗?;;;什么意思？;;; ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;花茶篇;百合花;百合花;桂花;功效：桂花性质温和，有滋补身体的功效，可以止咳、化痰生津、健胃整肠，并能安定神经、滋润皮肤。 使用方法：多以桂花做酱，烹制甜点时加一些来增气味。近年则有把桂花和茶叶一同煎制制成桂花乌龙茶。;人参花;人参花;洋甘菊;洋甘菊;茉莉花;茉莉花;金银花;金银花;玫瑰花;玫瑰花;桃花;桃花;;瘦身：玫瑰花+洋甘菊+薄荷 排除宿便：玫瑰+柠檬草(也称香茅草) 分解体内脂肪、养颜调经：乌龙茶+玫瑰花 润肠通便、改善内分泌失调：玫瑰花+茉莉+乌龙茶 美白：玫瑰十薄荷 安眠、治头痛：洋甘菊+熏衣草+玫瑰 调养气色、消除眼压：玫瑰+洋甘菊???;头痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰 胃痛：洋甘菊+薄荷+茉莉 强肝消除疲劳：玫瑰+桂花+茉莉 减轻压力：玫瑰+菩提子+熏衣草+薄荷 增加肾功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞子 改善便秘症状、排毒、美白：洋甘菊+紫罗兰+决明子。;注意事项;注意事项;