2016舞蹈艺术心理成长工作坊.pdfVIP

2016 舞蹈藝術心理成長工作坊 一、前言 農曆年節前夕一場令人驚恐的地震災害，造成臺南受創之地多所苦難 、心傷，在歷 經多時的搶救工作稍告段落，各項醫療照護與生活安置隨之 接續展開，而如此瞬間驟降 的巨大震盪，令 人們飽受身心壓力之苦，近期，身邊的朋友們開始反映著對於多次餘震 仍 深受驚恐壓迫的 心情，生活中容易因著一點點 突然地驚嚇 而恐慌、夜晚難以入眠等 等…，災後壓力症侯群正侵襲著受創的民眾們 ，如此強大的震撼，實非短短時日得以撫 平，是故，心理照護正是災後重建中極為重要而刻不容緩的工作。 過去曾於 921 震災、八八風災等國內重大災難之災後 ，整合 表演藝術界與心衛專業 共同參與相關藝文陪伴之身心重建工作， 而表演藝術的參與實有別於一般以「懇談」之 心靈輔導形式，乃是透過藝術體驗歷程為探索與表達，結合心理學專業提供創傷心理復 健知能 ，依不同對象進行適切內容設計，在課堂活動中相輔相成的發展 一個富支持結構 的 藝術心理成長學習 ，提供學習者一個舒緩 身心、開啟覺察 與創造的扶持模式 。 於是 ，我們特別以古舞團長年致力推廣的「即興舞蹈」為實作媒材，這是最接近生 活、自由開放的舞蹈形式，深具探索與創造力表達的舞動，也是 人人都俱足卻有待開啟 有關探尋肢體多種可能的重要練習 ；課程中再以專業 心理照護知能的適時 注入，發展一 個 「在自由舞蹈中，啟動覺察與創造力」的心理成長工作坊，提供永康地區教育現場辛 苦師資群 一個充實個人災後心理資源的專業培力 ，促進自我關照 並得以在工作崗位及生 活上開發更多 助人療育方案。 二、計劃目標 1. 透過直接面對面的接觸互動，將活潑生動的藝術活力，化為藝術教育的內容，啟發更 多面向的身體創造力。打破疆界，勇於面對自己的肢體，建立自信心，也建立取捨的 自由開放之心。 2. 以深具創造力開發的接觸即興舞蹈結合心衛專家結構身心關照 系列，提供校園師資探 入肢體創造與身心舒展之藝術學習 。 3.引介 藝術與心理整合之成長方案，提供校園等教育現場災後心理復健更具表達與抒發空 間的多元藝術陪伴形式。 三、 辦理單位 主辦單位：臺南市政府文化局 教學暨執行單位：古名伸舞團 行政協力：藝畝田藝文工作室 (南方之星創意育成中心) 四、計畫內容 《2016 舞蹈藝術心理成長工作坊》 關於即興舞蹈與接觸即興 將分別針對不同對象辦理兩個系列工作坊，每一個系列皆以四階段涵容「即興舞蹈」 與「接觸即興」相關練習為主幹，循序漸進由淺入深的開展肢體，藉由取與捨的肢體練 習 ，打開身體既有的各種可能 ，進而融合發揮成為自己真正的潛力。而課程行至第三階 段的雙人互動、對話，則將引入古舞團致力推動的「接觸即興」舞蹈開發，從兩人到多 人互動，自放鬆到信任、啟發身體靈活度及反應力等，讓學習者身體保持在一種完全開 放的狀態，自然接收同伴的肢體語彙及其使用精力的方式，然後互動。過程中 相互間懷 著謙卑與虛心的扶持必定油然而生，無形中也學習了放下的真諦。 接觸即興所有的特 性，在於打破肢體和心理限制，深入到最原始的人性本質。而它那「人人都可舞」的開 放胸襟，使得它的擴散面與其他舞蹈形式走向不同的方向。 身心靈的梳理與觀照 ─災難心理歷程與轉化 創傷與失落的出現，常是自然的生活現象與 生命必經過程，也是生命開展的轉機， 因此透過 「善的循環」珍惜當下，度過黑暗陰霾、縮小生活混亂、去尋回幸福的真義。 本計畫重點更是在每一個階段肢體的開發練習後，進行身心靈的梳理與觀照，再融入專 業心理照護專家所主持的 心理專業知能的 導入，輔佐與見證階段性身心開展 與轉化的內 涵更具意義。相關說明如下： 系列一：《創造力開發─舞蹈成長工作坊》 對象：大臺南地區線上教師群；依報名序40 人為限 時間： 105 年4月 23日 (六)9:30-17:00 地點：復興國小舞蹈教室 (台南市永康區中華里華興街 2號 ) 系列二：《舞蹈教育成長工作坊》 對象：大臺南地區專業舞蹈師資群；依報名序40 人為限 時間： 105 年4月 24日 (日 )9:30-17:00 地點：地點：復興國小舞蹈教室 (台南市永康區中華里華興街 2號 ) 課程大綱： 內容將由淺入深漸進地引導學員從體 驗( )會