中医推拿按摩保健PPT.ppt

滚法 概念： 用小指掌指关节背侧吸附于治疗部位上，以肘部为支点，前臂作主动摆动，带动腕部作伸屈和前臂旋转的复合运动的手法称为滚法。 动作要领： 术者手指自然弯曲，用手背小指掌指关节背侧吸定于治疗部位或穴位，肩关节放松，以肘关节为支点，前臂作主动摆动，带动腕关节的屈伸以及前臂的旋转运动，以三、四、五掌指关节与手掌小鱼际侧形成的手背三角区为着力部位，使之在治疗部位上作持续不断的来回滚动。 注意事项： 吸定点为小指掌指关节背侧，要贴近体表，不能拖动、辗动或跳动。动作要协调而有节律，不可忽快忽慢、或时重时轻，一般速度120-160次/分左右。 适用部位： 接触面积较广，压力较大，适用于项背部、肩背部及四肢部等肌肉丰厚的部位。 揉法 概念： 用手指罗纹面，掌根或手掌大鱼际着力吸定于一定治疗部位上，作轻柔缓和的环旋运动，并带动该处的皮下组织一起揉动的方法，称为揉法。 用手指罗纹面着力的，称为指揉法；用手掌或掌根着力的称为掌揉法；用大鱼际着力的称为大鱼际揉法。 补充：施术部位可扩展至小鱼际、前臂和肘部。 操作要领：　　（1）大鱼际揉法：术者沉肩、垂肘、腕关节放松，呈微屈或水平状，大拇指内收，四指自然伸直，用大鱼际附着于治疗部位，稍用力下压，以肘关节为支点，前臂作主动摆动，带动腕部，使大鱼际在治疗部位上作轻柔缓和的环旋转动，并带动该处皮下组织一起揉动。 　　（2）指揉法：用指腹着力于治疗部位，作轻柔缓和的环旋转动，并带动皮下组织一起揉动的方法。 　　（3）掌揉法：用手掌或掌根着力于治疗部位上，作轻柔缓和的环旋转动，并带动该处皮下组织一起揉动的手法。要求术者手掌掌根稍用力下压，腕关节放松，以肘关节为支点，前臂作主动摆动，带动腕及手掌连同前臂作小幅度的回旋运动，并带动该处肌肤一起揉动。 注意事项： 操作时要协调有节律，频率为120-160次/分，带动皮下组织一起运动，皮肤表面不能有磨擦。 适用部位：适用于全身各部位。 （1）大鱼际揉法着力面积较大，而且柔软舒适，刺激更为柔和，老幼皆宜，临床常用于头面部、胸腹部、胁肋部和四肢关节。　　（2）指揉法施术面积小，用力较集中，动作柔和而深沉，适用于全身各部位或穴位。三指揉法临床上常用于颈部，以及脐周腧穴。　　（3）掌揉法着力面积较大，刺激柔和舒适，适用于面积大又较为平坦的部位，如腰背部、腹部以及四肢。 拍法 动作要领：手指自然并拢，掌指关节微屈，腕关节放松，用虚掌平稳而有节奏的拍打一定的部位。 适用于肩背、腰背及下肢外侧部。 击法 击法是用拳背、掌根、掌侧小鱼际、指尖或桑枝棒击打体表。 动作要领： a 拳击法：手握空拳，腕伸直，用拳眼、拳面、拳背平击体表; b 侧击法：手指自然伸直，腕略背屈，用单手或双手小鱼际部击打体表; c 指尖击法：用指端轻轻击打体表,如雨点下落; d 棒击法：用桑枝棒击打体表。 注意：击法用劲要快速而短暂，垂直击打体表。在叩击体表时不能有拖抽动作，速度要均匀而有节奏。 拳击法常用于腰背部。侧击法常用于项背、腰背及四肢。指尖击法常用于头部。棒击法常用于腰背和下肢部。 点法 拇指点：拇指端点压体表。 屈指点： 1 屈食指，用食指近侧指间关节点压体表。 2 屈中指，用中指近侧指间关节点压体表。 受力面积小、压力大，适用于背部、下肢部及全身腧穴。 按法 动作要领：用指、掌或肢体的其他部分按压一定的穴位或部位，要紧贴体表不可移动，缓缓下按，由轻而重，持续一定的时间，然后由重至轻慢慢抬起，不可用暴力猛然按压. 拇指按法：拇指伸直,其余四指自然伸开或握拳，用拇指端或螺纹面按压。 掌按法：用单掌或双掌着力向下按压，也可用双掌重叠按压。 肘压法：用肘尖按压体表。 中医推拿按摩保健 江南中街社区卫生服务中心 2014-7-16 一 概述 何谓“推拿”？ 推拿，古称按摩、按跷等。 推拿是以中医基础理论为指导，运用专门的手法直接作用于人体体表的特定部位，以调节机体的生理、病理状态，从而达到防病治病目的的一种外治方法。 “手”法 哪些部位可用以施行手法？ 1 手：手指、 大小鱼际、手掌、手背； 2 前臂、肘； 3 足：足掌、足跟。 十二经脉概要 阴阳划分 三阴三阳 太阴、厥阴、少阴； 阳明、少阳、太阳。 经脉与脏腑 十二经脉 足太阳经常用部位及腧穴 1 委中穴及其下方； （腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间） 2 承山穴周围； （小腿后面正中，足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处） ----颈腰椎病重点诊治部位 足少阳经常用部位及腧穴 1 风市穴周围； （大腿外侧中线上，腘横纹上7寸） 2 阳陵泉穴； （小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处） ----胁肋不适，屈伸不得。 足阳明经常用部位及腧穴 1 足三里穴周围； （犊鼻下