克服喂母乳的常见问题-AbbottNutrition.PDFVIP

克服餵母乳的常見問題 餵母乳當然是人的本能，但有時候也是挑戰。 餵母乳是後天習得的技能， 需要練習。 如果遇到困 難，不要驚訝─可以早做準備。 若出現下列情況，請尋求幫助： … 寶寶出生 4 天後依然沒有奶 … 哺乳 7–10 天後依然乳頭痛 … 乳房漲奶太滿，哺乳後乳房也不變軟 … 乳房紅腫、疼痛、發脹 … 患流感和畏寒 乳頭痛 哺乳初期，乳頭一碰就痛，這是正常的。 哺乳第 2 天或第 3 天，多少會出現這種情況。到哺乳 7至 10 天後，乳頭痛應該消失。乳頭痛基本都是哺乳姿勢和寶寶唅乳頭所致。 這兩個問題都容易解決。 以下 建議可能會有幫助： … 幫助寶寶用正確的方式唅住乳頭。 等寶寶張大嘴後， 把寶寶拉向乳房。 將乳頭和儘量多的乳暈塞 進寶寶的嘴巴內。這有助於防止寶寶用牙齒夾住乳頭或拉拽乳頭。 採取放鬆的姿勢哺乳。哺乳時媽 媽越舒適，寶寶也能吃到更多的乳汁。 … 哺乳後讓乳頭自然晾乾。放幾滴乳汁在乳頭上，浸溼乳頭的皮膚。 … 用純綿羊油塗在乳房上。另外，乳罩內使用多孔的乳頭保護罩或矽膠乳頭墊也有幫助。 這些做法能 舒緩乳頭的不適，防止乳頭與乳罩之間的摩擦。 避免使用塑膠的乳頭保護罩。 … 哺乳時，先讓寶寶吃不太疼的一側乳房，或選擇乳量較少的一側乳房，以刺激產乳。 … 哺乳前用冰袋冷敷乳房 10 分鐘。 這可以讓乳頭的疼感暫時消失。 另外，這也讓寶寶更容易唅住乳 頭。 下奶（乳汁流出） 若乳汁流出過快，寶寶可能難以全部吞嚥下去。 這在新生嬰兒是常見的。 寶寶吃奶的技術會逐漸改 善，通常到 2 個月大的時候就很熟練了。 為了幫助寶寶，哺乳前不妨先用吸奶器吸出一些乳汁，或餵 奶過程中暫停幾次。 暫停餵奶，讓寶寶能歇一歇，打個嗝，或將嘴裡的奶嚥下去。 下一頁 » 是否需要關於 餵母乳 的建議或協助 ? 求助是應該的： 可致電可致電家庭醫生、專科醫生或兒科醫生 » 可請教哺乳諮詢顧問 » 也可求助於/breastfeeding網站所列的多種資源 此处的内容由下列机构提供质量保证： 全天候線上幫助。護士和母乳餵養專家均可以為您提供諮詢。 撥打 Feeding Expert 熱線 ﹕1-800-986-8800. o餵母乳的常識與方法：克服餵母乳的常見問題 有些媽媽的乳汁流出速度非常慢。 若是這種情況，哺乳前放鬆、按摩乳房或熱敷乳房，可能有助於加 快乳汁的流出。 另外，以下建議可能有助於乳汁快速地流出： … 找個僻靜的地方哺乳 … 哺乳時不要分神 … 享受與寶寶的親密接觸 … 躺下哺乳 情緒 情緒或壓力可能會影響下奶，減少乳汁的分泌量。 要放鬆，要堅持餵母乳，或將乳汁擠出來。 這麼 做，可讓乳汁量恢復正常。 乳房腫脹 出生後 3 至 5 天，剛剛來奶，寶寶還沒有吃母乳或吃母乳的時間不夠長，有時會出現乳房腫脹。乳房