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传递正能量树立新风尚PPT
高二L6 欢迎您;班会议程;一:上周班级情况回顾;上周班级情况总结;传 递 正 能 量;;;请观看小品;
曾经一度,因“小悦悦事件”,“彭宇案”……等极端事件,让我们有过道德下降的担忧和焦虑,同时,每一个善良而正直的人心中都深藏着一种渴望,渴望我们这个社会少点冷漠多点温暖,渴望人与人之间少点戒备多点相助。渴望传递正能量,树立新风尚!
; 你认为什么是正能量?;说一说在我们身边哪些事正传递着这种神奇的能量?;来看看发生在社会上的真实案例;传递正能量,树立新风尚故事1 水知道答案;传递正能量,树立新风尚
故事2 三碗米饭;正能量测试
你是一个拥有正能量的人吗?
;1.你心里是否清楚自己到底想要什么?
A.非常清楚。
B.想要的东西每个阶段都不同。
C.有时候很清楚,有时候又不太确定。
D.不清楚,时常是别人来提醒。
2.每当脑子里有不好的念头升起时,你会:
A.及时找到一个好的念头来修正。
B.不去管它,过一会儿就不见了。
C.顺着思路想下去,直到负面情绪占领大脑。
D.生活中到处是困难,无法承受而大哭一场。;3.你用什么方法觉察自己的负面情绪?
A.我会注意自己下意识的肢体动作,如果有不寻常之处,我就知道情绪可能会出现波动。
B.通常都是别人注意到我不对劲,来问我“怎么了”,我才意识到出现了负面情绪。
C.负面情绪能观察到吗?不是它自己想来就来想走就走吗?
D.从来没有注意过,因为我觉得即使觉察到负面情绪也无济于事。
;4.你喜欢用哪种方法来达到愉悦身心的目的?
A.聆听优美的音乐或读一本让人回味或受益的好书。
B.静坐冥想。
C.上网或打游戏。
D.睡觉。
;5.不巧要和你不喜欢的人一起做事,你会:
A.一码归一码,会忘记不喜欢他/她这件事,积极地跟他/她合作,把事情做好。
B.虽然心里极不情愿,但表面上不会动声色,只是合作结果可能不会很理想。
C.在过程中百般挑剔与刁难,合作不会愉快。
D.坚决不和他/她合作,即使要付出些代价。;6.当某件事情出问题时,你会怎么想?
A.我创造了这个问题,我可以赋予??任何意义。现在我选择将它转化,并从中获取力量。
B.这个问题真让人难受,老天哪,帮助我面对它吧。
C.这个问题的产生我也有责任,但我就是这样,我也没办法。
D.都是因为××,事情才会变成这样,我只是个无辜的受害者。
; ;8.你如何看待金钱?
A.金钱是一种能量,如果你会正确地使用它,它会带给你意想不到的收获。
B.和健康、人际关系、家庭等比起来,钱一点也不重要。
C.对待金钱,我没有太大的感觉。
D.钱会腐化一个人,很多罪恶都和钱有关。
;;0分
你的正能量已经消失殆尽,已经严重影响了你的身体及精神健康,给生活及工作带来了极大的麻烦。你急需调整状态,建议你平时多参加一些户外活动,结交一些朋友,看一些积极向上的影视作品,听一听有助抚慰情绪的音乐或读几本好书。
;18-32分
你的正能量已经显现出一些衰退的态势,但问题不大,只要及时调整,你还是以前那个心灵能量强大的“超人”。
;; 希望我们每个人用爱心感染他人,用善良传递正能量,让社会充满爱!
;传递正能量,从你我做起!;班主任总结;
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