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心理健康教育中建立基于“优势”的评价和预防体系 　　〔摘要〕当前中小学的心理健康教育在诊断标准和预防机制上都存在着强调心理问题、偏重消极因素的病理倾向。二十世纪末兴起的积极心理学主张关注人类的积极品质和幸福体验，它为学校心理健康教育注入了全新的理念。性格优势是积极心理学中最为重要的概念之一，建立基于“优势”的评价和预防体系是将积极心理学融入学校心理健康教育实践的一种有益尝试。本文将从“是什么”“为什么”“怎么样”等三方面介绍基于“优势”的评价和预防体系。 　　〔关键词〕中小学心理健康教育；积极心理学；性格优势；评价；预防 　　〔中图分类号〕G63 〔文献标识码〕A〔文章编号〕1671-2684（2009）04-004-04 　　 　　一、引言 　　 　　我国的中小学心理健康教育，从二十世纪八十年代发展至今，已经取得可喜的成就。自1999年教育部成立全国中小学心理健康教育咨询委员会后，全国绝大部分省、市或地区都相继成立了中小学心理健康教育研究和指导委员会。新近一项调查（徐美贞，2005）表明，在全国东、中、西部280个区县随机抽取的相当数量的中小学校中，47.3%的学校开设有心理健康课，52.7%的学校设置了心理咨询室，开课、板报与讲座是中小学开展心理健康教育最为主要的三种途径。由此可见，心理健康教育工作已经在全国范围内得到中小学校的普遍关注，心理健康教育的途径与内容也具有一定的多样性和实效性。 　　然而，我国学校心理健康教育毕竟起步较晚、经验较少，在具体实施过程中不免暴露出诸多问题，如：理念范式的医学化，诊断标准的消极化，预防机制的失衡化，教育内容的片面性，以及服务对象的局限性等。 　　针对上述问题，我国中小学心理健康教育在未来的发展中亟需进行价值导向的革新和内容过程的调整。在这当中，西方发达国家的先进经验和探新实践是值得我们借鉴的。历经多次范式转变之后，国外的学校心理健康教育当前正致力于与积极心理学（positive psychology）的整合。积极心理学是二十世纪末心理学界一场声势浩大、方兴未艾的运动，它批判矫正了现代心理学在“疾病模型”统治下的研究范式，重新唤起了心理学对于人类幸福体验与积极力量的关注。在这种时代精神下，学校心理健康教育也应努力探索和运用积极心理学的基本理念与核心概念，基于“优势”的评估预防体系正是其中一种有益的尝试。 　　 　　二、何为基于“优势”的评价和预防体系 　　 　　积极心理学作为“一门关于人的潜能与美德的科学”（Sheldon Laura King, 2001），“将研究的重点放在积极的心理状态和心理健康方面，旨在促进个人、群体和整个社会的发展完善和自我实现”（Seligman, 2004），它关注的领域涉及三个层面：（1）积极的主观体验，例如幸福和安宁、满足和满意、希望和乐观，以及流畅和快乐；（2）积极的人格品质，例如勇气、坚持、宽恕、慈悲、前瞻、天赋和智慧，以及审美力与创造力；（3）积极的公众品质，例如责任、利他、关爱、文明、自制力和容忍力，以及职业道德（Seligman Csikszentmihalyi, 2000）。在对积极人格品质的研究中，积极心理学家Peterson与Seligman（2001, 2004）建构起关于个性优势（character strengths）与人性美德（virtues）的“行为价值分类体系”（Values in Action Classification of Strength），它被认为是积极心理学发展至今最具影响的“两大成就之一”（Lopez et al., 2006）。 　　性格优势的行为价值分类体系（见下页表）归纳了人类的六大美德，分别是智慧（Wisdom）、勇气（Courage）、仁慈（Humanity）、正义（Justice）、节制（Temperance）与自我超越（Transcendence），这些词汇在古今中外的伟大哲学著作之中常常用来描述美德。其中，智慧是指获得和运用知识的品质；勇气是指在面对内部、外部两种不同立场时仍然执著追求目标的决心和意志品质；仁慈是在与家人、朋友之间建立积极的关系时所运用的品质；正义则是在与更为广泛的社会团体交往时所运用的品质；节制是谨慎处世的品质；自我超越是个体将自己与自然、世界、人类建立联系的品质。这些美德与人类历史上普遍存在的美德是一致的。 　　个体的性格优势是其获得美德的途径（Peterson Seligman, 2001, 2004），六大美德各自通过不同的性格优势获得（见下表）。积极心理学家之所以选取这些性格品质作为“优势”，主要基于以下标准：（1）它们不仅能够帮助个体有效应对困境，更能促进个体的发展与完善（fulfilling）；（2）它们既符合公众的道德价值标准，