网络对学生心理健康的消极影响及应对方法.docVIP

精品论文 参考文献 网络对学生心理健康的消极影响及应对方法 宁夏盐池第五中学 范文民 【摘要】：网络环境下的心理健康问题日益成为人们关注的热点，随着互联网技术的发展，网络给学生心理健康带来的负面影响不容忽视。本文讨论网络环境对学生心理健康的消极影响及其应对方法。 【关键词】：网络环境； 心理健康； 消极作用 青少年期是人从幼稚顽童向成熟个体的过渡时期，随着生理发展尤其是性的成熟，青春期悄然而至。这一时期的青少年身心面临着一系列的变化。身体的突然增长、第二性特征的显现及自我意识的觉醒，使青少年更加注意自身的形象，关注同伴对自己的接纳和评价。由于青少年的心理发展水平落后于生理水平，对自我的过分关注引发许多心理困惑。不仅如此，青春期又是一个“叛逆”的时期，这一时期的青少年崇尚独立和自由，总认为自己“已经长大”。种种困惑和矛盾带来了巨大的心理压力，因为家庭和学校教育常常是枯燥的、满载压力的，反之网络的“教育”却是生动的、充满趣味和快感的，网络的虚拟性正好为他们提供了一个幻想空间，为他们的情感转移或心情宣泄提供了一个较为方便的场所。有研究表明，目前青少年对社会的基本认识，对规则的把握，甚至人生观、价值观的形成，90％以上的影响是来自媒体、网络。 我曾经在本校八年级676名学生中做过如下调查： 1、你在网上主要关注： 调查表明，关注新闻的学生占8%，关注学习资源的学生占3%，计算机方面的知识占1%，音乐影视占38%，游戏占52%（男生居多），聊天58%，其他18%。由以上调查可以看出学生利用网络进行学习的目的占的比例非常少，这也和相关机构的调查相吻合。CNN据联合国教科文组织的不完全统计，以学习为主要目的上网的中学生，美国占总数的20%，英国为15%，中国仅仅为2%。这惊人的对比，恰如其分地说明了中学生面对网络自制力非常差。 另一项调查： 2、你每天上网的时间 调查表明，经常玩和每天都玩网络游戏的占52%，玩一次超过2小时的占28%、超过7小时的占3.1%；每周用于虚拟聊天时间，超过10小时的占46%，超过20小时的占34%，超过30小时的占5.8%，一有机会就聊的占32%，表示对网络聊天“热衷”和“依赖”的占15%；大约30-40%的中学生花费在网络游戏和虚拟聊天的时间过长。 以上现状的出现既与网络本身所具有的内容丰富、传播互动、平等自由等特点有关，也与青少年特殊时期的身心发育特点有关，更有来自于家庭、学校、社会等外部环境中不利因素的影响。 青少年的自我控制力有了很大的发展。但由于思维的抽象逻辑水平还比较低，缺乏社会经验，意志力还很薄弱，青少年的自我控制能力较弱，很难抵挡住同伴的上网行为及网络中存在的新奇刺激的诱惑。 一、网络对学生心理健康的消极影响 网络是现代社会生活必备的技能，但网络是“双刃剑”，它在带来文明进步的同时，其负面影响也不容忽视。 首先，从学校来说上网成瘾的学生是一颗安全“定时炸弹”，为了上网许多学生夜不归宿，影响学校的正常作息时间，同时学生半夜外出也存在安全隐患。从相关报道上看发生的相当一部分校园安全事件都与上网有关。 本校就发生过类似的事迹，一名九年级学生为了上网，熄灯以后，竟然用床单由同宿舍的学生拉着从三楼溜下外出上网，正巧被值班教师发现，教师不敢声张，怕他摔着，等他到了地面才将他抓住，为此学校加了护栏，但是加了护栏又不符合消防要求，消防部门多次要求拆除，但教育部门要求为了学生的安全必须加防护栏。学校有时被搞得哭笑不得。 其次，妨碍中学生社会交际能力的培养。网络交友是在虚拟情景下进行，并非面对面交往，这种人机方式的交往影响了学生正常的交往方式，阻碍他们的心理健康发展。一方面，网络交友主要通过文字来进行交流，而交际口才得不到锻炼，羞怯心理得不到纠正，交际行为得不到规范。许多学生在网络上是活跃分子，发言积极，并且诙谐幽默，但在生活中却内向、木讷，不善交际，这种学生更容易依赖网络，他们只有在网络中才能找到自信。 第三、网络言行的自由化造成青少年自我约束力下降，自我意志丧失，导致网络攻击、网络道德失范、网络犯罪等问题行为与日俱增。网络言行的自由、匿名、低责任，激发了青少年的猎奇、挑战心理，致使其自我监控失效，自我中心膨胀，自我言行去抑制化。50%的网络使用者有过网上攻击行为，女性网上攻击率也达73%；陶宏开教授认为90%的青少年犯罪都与网络有关，青少年心智尚未成熟，在上网的时候，面对网络这一“没有监督”的“世外桃源”，不能够保持清醒的头脑。在网上想说什么，就说什么，不顾任何后果。本校有一贴吧